Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Continua a respirare profondamente, permettendo a ogni inspirazione di riempirti di calma e a ogni espirazione di rilasciare la tensione. Mentre ti stabilisci in questo spazio, immagina i punti di agopuntura che aiuteranno a bilanciare la risposta del tuo corpo alla sensibilità al lattice e all'irritazione della pelle.

LI4, conosciuto come Hegu, si trova nel tessuto tra il pollice e l'indice. Questo punto è rinomato per potenziare l'immunità, aiutando il tuo corpo a difendersi da allergeni e irritanti. Visualizza una luce calda che irradia da questo punto, potenziando le difese naturali del tuo corpo.

Successivamente, porta la tua attenzione a SP10, o Xuehai, situato sulla coscia interna, a circa due larghezze di pollice sopra la rotula. Questo punto promuove il flusso sanguigno e supporta la salute della pelle. Immagina un delicato flusso di energia che nutre la tua pelle, alleviando l'irritazione e riducendo le orticarie.

Ora, concentrati su LU9, conosciuto come Taiyuan, situato al polso, nella depressione sotto il pollice. Questo punto rinforza i polmoni e supporta la salute respiratoria. Immagina il tuo respiro diventare più profondo e nutriente, riempiendo i tuoi polmoni di energia rivitalizzante.

Infine, visualizza BL12, o Fengmen, posizionato sulla schiena, a circa un pollice e mezzo dalla colonna vertebrale, all'altezza della seconda vertebra toracica. Questo punto aiuta a espellere il vento e supporta il tuo corpo nel difendersi da influenze esterne. Immagina una barriera protettiva che si forma intorno a te, schermandoti dagli irritanti.

Mentre respiri profondamente, permetti all'energia di questi punti di fluire attraverso il tuo corpo, armonizzando il tuo sistema immunitario, migliorando la circolazione e lenendo la tua pelle. Fidati di questo processo naturale e consenti al tuo corpo di tornare al suo stato perfetto e bilanciato. Abbraccia le sensazioni di guarigione mentre ti avvolgono, favorendo un senso di pace e benessere.