TCM Receptek

Vaginitisz enyhítése: Megnyugtató folyás és viszketés

Comfort Flow: Megnyugtató Érzéki Élmény: CV3, SP6, BL32, KI3, ST36

Belső Egyensúly Áramlás: Ölelje át a megnyugtató érzéseket a megnyugtató és földelő élményekhez.

Alsó Jiao Harmónia Recept - Ez az irányított érzéki élmény arra készült, hogy táplálja belső egyensúlyodat és elősegítse a folyékonyság érzését az egész testedben. Keresd meg a fókuszált érzéki területeket, hogy elősegítsd az érzelmi nyugalmat és fokozd az általános jóléti utadat. Ideális pihenésre és önvizsgálatra.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Ön alsó hasának területére összpontosítson, ahol vizualizálhatja az energiaáramlást. Aktiválni fogjuk azokat a kulcspontokat, amelyek támogatják a gyógyulást és az egyensúlyt.

Kezdje a CV3-mal, amely közvetlenül a köldöke alatt található, körülbelül két ujjnyira lefelé. Ez a pont segít szabályozni az alsó jiao-t, amely a reproduktív és a húgyúti egészségért felelős területet jelenti. Képzelje el, hogy meleg fény árad ebből a pontból, harmóniát hozva alsó szerveibe.

Ezután irányítsa figyelmét az SP6-ra, amely a belső lábon található, körülbelül négy ujjnyira a boka csontja felett, közvetlenül a sípcsont mögött. Ez a pont táplálja a Yin energiát, elősegítve a nedvességet és az egyensúlyt a testében. Képzeljen el egy megnyugtató hullámot, amely lemos, és megnyugtatja a szárazságot vagy a kényelmetlenséget.

Most a BL32-re fókuszáljon, amely az alsó háton, a sakrális területen található. Ez a pont támogatja a medence területét, segítve a feszültség csökkentését és a keringés javítását. Képzelje el, hogy lágy hő terjed a medencéjében, felszabadítva a feszültséget és elősegítve a nyitottság érzését.

Mozaikozza a figyelmét a KI3-ra, amely a boka belső oldalán található, a boka csontja és az Achilles-ín között. Ez a pont létfontosságú a vesék tonizálásához, amelyek kulcsszerepet játszanak az általános vitalitásban és a folyadék egyensúlyban. Képzelje el, hogy egy fényes energia emelkedik ebből a pontból, revitalizálva az egész rendszerét.

Végül irányítsa figyelmét az ST36-ra, amely körülbelül négy ujjnyira a térd alatt és egy ujjnyira a sípcsonttól található. Ez a pont fokozza a Qi-t, az ön vitalitását, növelve az összes erőt. Képzelje el, hogy egy vibráló energia tölti el az egész testét, megerősítve Önt és támogató egészségét.

Ahogy ezeket a pontokat együtt vizualizálja, engedje meg magának, hogy mélyen lélegezzen. Minden belégzéssel vonja be a gyógyító energiát; minden kilégzéssel engedje el a kényelmetlenséget vagy a negatív érzéseket. Érezze az összekapcsolódást e energetikai pontok között, amelyek harmonizálják a testét és lelkét.

Ölelje át az egyensúly és a jó közérzet érzéseit, miközben tovább lélegzik. Tudja, hogy ezek a pontok természetes módon enyhítik a tüneteit, és vezetnek egy békés és egészséges állapotba. Engedje, hogy ez a gyógyító energia leülepedjen önben, helyreállítva testét a tökéletes, normális állapotába.