TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy ebbe a mély relaxációs állapotba kerülsz, figyelj a feszültség és a kényelmetlenség területeire, amelyeket a poratkák okozta szemirritáció okoz. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek a megkönnyebbülés kulcsát tartják. Először is, keresd meg a GB14-et, amelyet Yangbai-nak hívnak, és amely éppen a pupilla felett, a szemöldök csontján helyezkedik el. Képzeld el, hogy egy nyugtató fény árad ebből a pontból, csökkentve a vörösséget és a kényelmetlenséget a szemedben. Ezután keresd meg a BL2-t, vagy Zanzhut, amely a szem belső sarkában található. Képzelj el egy gyengéd meleget, amely innen árad, csökkentve az irritációt és elősegítve a nyugalmat. Most fókuszálj az LI4-re, amelyet Hegu-nak hívnak, amely a hüvelykujj és a mutatóujj közötti bőrben található. Képzeld el, hogy ez a kapcsolat erősíti az immunrendszeredet, és erőt ad az allergének ellen, amelyek kiváltják a tüneteidet. Ne feledd, hogy ezt a pontot terhesség alatt kerülni kell. Végül lépj kapcsolatba a LU7-tel, amelyet Lieque-nak hívnak, és amely a csuklón, körülbelül egy hüvelyknyire a csukló redője felett található. Képzeld el, hogy ez a pont támogatja a tüdődet, segítve megszüntetni a felesleges irritációt és biztosítva a sima légzést. Amikor mélyen lélegzel, engedd, hogy ezeknek a pontoknak az energiája harmonikusan áramoljon a testedben. Minden belégzéssel szívj magadba gyógyító fényt; minden kilégzéssel engedd el a kényelmetlenséget és a feszültséget. Érezd, ahogy a belső egyensúlyod helyreáll, ahogy a vörösség, viszketés és irritáció tünetei kezdenek eltűnni. Folytasd ennek a megkönnyebbülés érzésének a fókuszálását, tudva, hogy természetesen táplálod a testedet. Hagyd, hogy a nyugalom körülvegyen, visszahozva a szemeidet a tökéletes, normális és konstruktív állapotukba. Öleld magadhoz ezt a gyógyulási folyamatot, miközben ebben a nyugodt térben maradsz.