Energia és elme struktúrák

Ha3: Yang Qiao Mai 3 - Energetizálás a test egyensúlyához

Yang Qiao Mai 3

A boka oldalsó részén található, körülbelül 1 cun távolságra a külső malleolus kiemelkedésétől.

Gyakran használják a alsó végtagokkal kapcsolatos rendellenességek, például fájdalom, gyengeség és mozgási problémák kezelésére. Azt is hiszik, hogy segít egyensúlyba hozni a test Yang energiáját.

1803. pont (Ha3: Yang Qiao Mai 3) egy jelentős akupunktúrás pont, amely a Yang Qiao Mai meridiánhoz kapcsolódik, és fontos szerepet játszik az energiaáramlás szabályozásában a testben. Ez a pont elsősorban a Yin és Yang egyensúlyának fokozásához kapcsolódik, ami elengedhetetlen a fizikai és mentális egyensúly fenntartásához. Ha a Ha3-at stimulálják, az emberek javuló keringést tapasztalhatnak, ami támogatja a veséket, hólyagot és gerincet, elősegítve a nagyobb ellenálló képességet és vitalitást. Ez az akupunktúrás pont az érzelmi állapotokra is hat, segítve a stagnáló energia felszabadítását, amely szorongáshoz vagy fáradtsághoz vezethet. A Ha3 és a nervous system közötti kölcsönhatás egyértelműbb mentális állapotot és érzelmi stabilitást eredményez, elősegítve a jólét érzését. Energetikailag a Ha3 olyan tulajdonságokkal társul, mint az éberség és a motiváció, ami előnyös azok számára, akik szeretnék fokozni fizikai teljesítményüket és mentális tisztaságukat. Ezen a ponton való fókuszálással a felhasználók mélyebb energiaérzést alakíthatnak ki, javítva általános egészségüket, érzelmi egyensúlyukat és életvitálitásukat.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Ön figyelmét a Ha3 néven ismert pontra irányítsa, a Yang Heel Vessel 3-ra. Ez a pont pont az ön külső bokacsontja alatt helyezkedik el, a ott képződő mélyedésben. Képzelje el ezt a helyet, mint egy kaput, egy helyet, ahol az energia gyűlik össze és áramlik.

Érezze a kapcsolatot e pont és az ön teljes testének mozgásérzete és egybalance között. Amikor mélyen lélegzik, vizualizáljon egy meleg, aranyszínű fényt, amely e pontból áramlik, felfelé terjedve az ön lábain keresztül és a magjába.

Engedje meg, hogy ez a fény szabadon áramoljon, tisztítva bármilyen elzáródást, és helyreállítva a harmóniát. Ez a pont ismert az elmének és a testnek az élénkítésére való képességéről, segítve a feszültség felszabadítását és a tisztánlátás elősegítését.

Képzelje el ezt a fényt, amint kiegyensúlyozza az ön energiáját, megnyugtatva bármilyen túlzott aktivitást, és elérve önt a tökéletes egyensúly állapotába. Érezze a nyugalmat és erőt, amely ebből a kiegyensúlyozott állapotból származik, engedve hogy ez átjárja ön minden részét.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Összpontosítsd a figyelmedet a Ha3 pontjára, amely pont a külső bokacsont alatt helyezkedik el a lábon. Képzeld el ezt a pontot mint egy ragyogó, életvidám energiaforrást, amely élettel pulsál. Képzelj el egy meleg, aranyszínű fényt áramlani Ha3-ból, amely melegséget és életerőt terjeszt az egész testedben. Ez a fény nem csak fizikai érzés, hanem egy mélyreható, gyógyító energia, amely a kiegyensúlyozást és a harmóniát keresi.

Érezd a kapcsolatot Ha3 és az egész léted között. Ahogy az aranyszínű fény áramlik ebből a pontból, felutazik a lábadon, elérve a medencédet, gerincedet, majd szétáradva a végtagjaidba és a törzsedbe. Ez az energia egy forrás, egy tartalék az erődből és kiegyensúlyozottságodból amely táplálja a szervedet, meridiánjaidat, érzelmeidet és más életfontosságú akupunktúrás pontokat.

Vegyél egy mély lélegzetet be, és szívd magadba az energiát Ha3-ból. Ahogy kileheled, képzeld el ezt a hatalmas fényt kiterjedve minden részre a testedben. Minden lélegzettel egy erős, élettel teli energia-mezőt építesz. Érezd azt az energiát erősödni és koncentrálódni, ragyogóbbá válni.

Most irányítsd ezt az energiát azokhoz a területekhez, amelyeknek a legjobban szüksége van rájuk. Képzeld el az aranyszínű fény áramlását Ha3-ból ezekre a prioritásokra, támogatást, kiegyensúlyozottságot és gyógyulást offering. Nézd meg hogyan áramlik ez az energia zökkenőmentesen, töltve fel ezeket a területeket életerővel és harmóniával.

Ahogy továbbra is mélyen lélegzel, tartsd meg ezt a kapcsolatot Ha3-mal. Tudd meg hogy mindig visszatérhetsz ehhez az energiaforráshoz bármikor amikor újra szeretnéd tölteni és kiegyensúlyozni belső énedet. Engedd meg az energiának Ha3-ból szabadon áramolni, táplálva minden részét a létednek, és készen állva arra hogy irányítsd a konkrét prioritásokra amelyek a meditációd során következnek.