הקלה ממסטיטיס: תרופות טבעיות לכאב בשד
זרם נוחות שד: חווית הקלה עדינה: CV17, SI1, ST18, LI4, ST36
תערובת נוחות מטפחת: תחושות מרגיעות לרוגע רגשי וחום עדין.
אזור זרימת הרמוניה בחזה - מתכון זה מזמין חוויה חושית מרגיעה, המטפחת רוגע רגשי וחום. הוא מנחה אותך דרך גירוי עדין ליצירת תחושת איזון וחיים, ומגביר את הרווחה הכללית שלך. חבק את המסע הזה לרגע מרענן של חיבור ושקט פנימי.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
דמיין את מרכז החזה שלך, היכן שהלב שוכן, ומצא את הנקודה CV17, הידועה גם בשם ים ה-Qi. נקודה זו עוזרת לפתוח ולווסת את החזה, ומאפשרת זרימה חלקה של אנרגיה. דמיין אותה כאור חמים ומרגיע שמקרין על חזה שלך, מרגיע כל אי נוחות. עכשיו, העביר את המיקוד שלך לקצה החיצוני של שדך, היכן שנמצאת הנקודה ST18. נקודה זו מתאימה לרקמת השד שלך ועוזרת להקל על נפיחות. דמיין אזור זה כגל רך, ששוטף את המתח ומזין את הרכות שבפנים. לאחר מכן, הפנה את תשומת הלב שלך לבסיס של האצבע שלך, היכן שנמצאת הנקודה SI1. נקודה זו עוזרת לשחרר חום ולפזר כל אי נוחות מתמשכת. דמיין רוח מרעננת זורמת דרך האצבע שלך, מנצחת כל כובד ומביאה בהירות. עכשיו, התמקד במרחק שבין האגודל שלך לאצבע המורה, היכן שנמצאת הנקודה LI4. נקודה זו חיונית לחיזוק המערכת החיסונית שלך. דמיין אותה כשמשמר מגן חזק שסובב אותך, מחזק את ההגנות הטבעיות של גופך ומזמין תחושת כוח. לבסוף, הפנה את תשומת הלב שלך לאזור מתחת לברך שלך, היכן שנמצאת הנקודה ST36. נקודה זו היא עוצמתית לשיפור האנרגיה והחיות הכללית שלך. דמיין אור בהיר פועם מנקודה זו, ממלא את כל גופך בחום וחיות, משיב איזון והרמוניה. כשאתה נושם עמוק, אפשר לנקודות הללו לעבוד יחד, לתאם את החזה שלך, להזין את רקמת השד שלך, לשחרר חום, לחזק את המערכת החיסונית שלך ולשפר את האנרגיה שלך. הרגש את האנרגיה זורמת בצורה חלקה בגופך, מפחיתה כל אי נוחות הקשורה לדלקת השד. עם כל נשימה, הזמן תחושת שלום וריפוי, אפשר לגופך לחזור למצבו הטבעי והמאוזן. חבק את תחושת הרווחה הזו, ותן לה להדהד בכל ישותך.