מתכוני TCM

עייפות מאלרגיה לפולן: הקלה על עייפות ועומס

אלרגיית אבקנים עייפות: LI4, ST36, SP6, BL13

עייפות הקשורה לאבקנים, סיבולת נמוכה, גודש באף

מתכון זה מתמקד בעייפות מאלרגיה לאבקה עם LI4 (הגו) כדי להגביר את החיסון, ST36 (זוסנלי) כדי לשפר את החיוניות, SP6 (סאניינגג'יאו) כדי להזין את היין, ו-BL13 (פיישו) כדי לחזק את הריאות. הוא מפחית עייפות וגודש. התוויות נגד: הימנע מ-LI4 ו-SP6 בהריון; השתמש בזהירות עם BL13 במצבים עוריים.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך באנרגיה שבגופך, משך את תשומת הלב לאזורים שזקוקים להרמוניה. דמיין את נקודות הדיקור:

מצא את LI4, היגו, הממוקמת בין האצבע הראשונה לאצבע השנייה. נקודה זו ידועה בחיזוק מערכת החיסון, מסייעת להילחם בעייפות ומגבירה את החיוניות הכללית שלך.

לאחר מכן, מצא את ST36, זוסנלי, הממוקמת ארבע אצבעות מתחת לפיקה, אצבע אחת מחוץ לשוק. נקודה זו מחזקת את האנרגיה שלך ומסייעת לעיכול, חיונית להילחם בעייפות.

עכשיו, כוון את המודעות שלך ל-SP6, סאניינגג'או, הנמצאת שלוש אצבעות מעל עצם הקרסול הפנימית. נקודה זו מזינה את ה- Yin, מקדמת איזון ורוגע פנימי, חיונית לתמיכה בהגנות הגוף שלך.

לבסוף, דמיין את BL13, פיישו, הממוקמת בגבך, כעבור שתי אצבעות מהעמוד השדרה ברמת השכמות התחתונות. נקודה זו מחזקת את הריאות, מסייעת להפחית גודש ולשפר את הנשימה.

בעודך מתמקד בנקודות אלו, נשום עמוק ודמיין שכל אזור נעשה חם וחיוני. דמיין את האנרגיה זורמת בחופשיות, מזינה את גופך, מפזרת עייפות ומפחיתה גודש באף.

עם כל נשימה, הרגש את הקישוריות של נקודות אלו פועלות בהרמוניה, משיבות את האנרגיה והחיוניות שלך. אפשר לתהליך הריפוי הטבעי הזה להתפתח, תוך קבלת האיזון והבריאות שהוא מביא. המשך לנשום עמוק, בידיעה שאתה מטפח את עצמך בדרך עדינה ויעילה.