Recettes de MTC

Soulagement de la vaginite : Apaisement des pertes et des démangeaisons

Confort Flux : Expérience Sensible Apaisante: CV3, SP6, BL32, KI3, ST36

Flux d'Équilibre Intérieur : Adoptez des sensations apaisantes pour des expériences calmantes et ancrantes.

Recette d'Harmonie du Bas Jiao - Cette expérience sensorielle guidée est conçue pour nourrir votre équilibre intérieur et promouvoir une sensation de fluidité dans tout votre corps. Engagez-vous avec des zones sensorielles ciblées pour cultiver un calme émotionnel et améliorer votre parcours de bien-être global. Idéal pour les moments de détente et d'introspection.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Concentrez-vous sur la zone de votre bas-ventre, où vous pouvez visualiser le flux d'énergie. Nous allons activer des points clés qui soutiennent la guérison et l'équilibre.

Commencez par CV3, situé juste en dessous de votre nombril, à environ deux largeurs de doigt vers le bas. Ce point aide à réguler le bas jiao, la zone responsable de la santé reproductive et urinaire. Imaginez une lumière chaude rayonnant de ce point, apportant l'harmonie à vos organes inférieurs.

Ensuite, déplacez votre attention vers SP6, situé sur la jambe intérieure, à environ quatre largeurs de doigt au-dessus de la cheville, juste derrière le tibia. Ce point nourrit l'énergie Yin, favorisant l'humidité et l'équilibre dans votre corps. Visualisez une vague apaisante vous lavant, calmant toute sécheresse ou inconfort.

Maintenant, concentrez-vous sur BL32, situé dans le bas du dos, dans la région sacrée. Ce point soutient la région pelvienne, aidant à soulager la tension et à améliorer la circulation. Imaginez une chaleur douce se répandant dans votre pelvis, libérant toute tension et favorisant un sentiment d'ouverture.

Déplacez votre conscience vers KI3, situé à l'intérieur de la cheville, entre l'os de la cheville et le tendon d'Achille. Ce point est vital pour tonifier les reins, qui jouent un rôle crucial dans la vitalité globale et l'équilibre des fluides. Envisagez une énergie brillante s'élevant de ce point, revitalisant votre système entier.

Enfin, concentrez-vous sur ST36, situé à environ quatre largeurs de doigt en dessous de la rotule et à une largeur de doigt de l'os du tibia. Ce point stimule le Qi, votre énergie vitale, améliorant votre force globale. Imaginez une énergie vibrante remplissant tout votre corps, vous dynamisant et soutenant votre santé.

Alors que vous visualisez ces points travaillant ensemble, permettez-vous de respirer profondément. À chaque inspiration, absorbez l'énergie de guérison ; à chaque expiration, libérez tout inconfort ou négativité. Ressentez l'interconnexion de ces points d'énergie, harmonisant votre corps et votre âme.

Accueillez les sensations d'équilibre et de bien-être alors que vous continuez à respirer. Sachez que ces points travaillent pour soulager vos symptômes naturellement, vous guidant vers un état de paix et de santé. Laissez cette énergie de guérison se fixer en vous, restaurant votre corps à son état parfait et normal.