Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez le centre de votre abdomen, où réside l'énergie de votre estomac. C'est l'emplacement du point CV12, situé à peu près à mi-chemin entre votre nombril et le bas de votre cage thoracique. Imaginez une lumière dorée et chaleureuse rayonnant de cette zone, harmonisant votre estomac, apaisant l'inconfort et favorisant l'équilibre. Maintenant, déplacez votre attention vers ST36, situé à environ quatre largeurs de doigt en dessous de votre rotule, sur le côté extérieur de votre jambe. Envisagez ce point comme une source d'énergie vibrante, stimulant votre Qi vital, revitalisant l'ensemble de votre système digestif et vous fournissant la force pour faire face à tout inconfort. Ensuite, concentrez-vous sur BL21, positionné sur votre dos, à deux largeurs de doigt de votre colonne vertébrale au niveau de vos côtes inférieures. Imaginez une vague apaisante déferlant sur ce point, soutenant votre estomac et nourrissant sa fonction, permettant à celui-ci de guérir et de fonctionner en douceur. Concentrez-vous maintenant sur PC6, situé sur l'avant-bras interne, à environ deux largeurs de doigt du pli du poignet. Imaginez ce point apaisant doucement toute sensation de nausée, créant un espace serein dans votre corps, où l'inconfort s'estompe et la tranquillité prend sa place. Enfin, visualisez SP4, situé sur le côté intérieur de votre pied, juste en dessous de la base du gros orteil. Envisagez ce point comme un chemin pour que votre Qi d'estomac circule librement, régulant la digestion et restaurant l'harmonie à l'intérieur. Au fur et à mesure que vous vous connectez à ces points, respirez profondément, permettant aux énergies harmonieuses de circuler à travers votre corps. Ressentez la chaleur et la lumière de chaque point fusionnant en une force de guérison collective, équilibrant votre estomac et votre duodénum, soulageant les douleurs brûlantes et les nausées. En ce moment, embrassez la sensation de guérison, alors que votre corps s'aligne avec son état naturel et sain. Chaque respiration que vous prenez renforce cet équilibre, invitant la paix et le confort dans votre être. Ayez confiance en ce processus, permettant à votre corps de se restaurer sans effort et naturellement.