Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez une rivière douce et fluide à l'intérieur de vous, symbolisant l'équilibre parfait et l'harmonie des systèmes lymphatique et immunitaire de votre corps. Imaginez trois points clés le long de cette rivière, chacun servant de source vitale d'énergie et de soutien.

Tout d'abord, concentrez-vous sur le point connu sous le nom de LI4, situé dans l'espace entre le pouce et l'index de chaque main. Envisagez ce point comme une porte d'entrée qui s'ouvre pour permettre le flux fluide de l'énergie, soulageant toute congestion et favorisant un sentiment de relaxation et de soulagement.

Ensuite, déplacez votre attention vers LI11, se trouvant à l'extrémité externe du pli du coude lorsque le bras est plié. Imaginez ce point comme une fontaine de vitalité, améliorant la circulation et réduisant tout gonflement, comme si l'on massait doucement la tension et la stagnation.

Enfin, dirigez votre attention vers SP6, situé environ quatre doigts au-dessus de la cheville interne le long du tibia. Ce point agit comme une source nourrissante pour la rate, promouvant l'équilibre et l'harmonie au sein des systèmes du corps. Ressentez son influence apaisante alors qu'il soutient le système immunitaire, renforçant les défenses naturelles de votre corps.

Alors que ces points se connectent dans votre esprit, sentez l'interaction harmonieuse entre eux, favorisant un état d'équilibre. La rivière de votre système lymphatique s'écoule sans effort, emportant les impuretés et renforçant votre bien-être général. Accueillez l'énergie calme et équilibrée, sachant qu'elle soutient votre chemin vers un état plus sain et plus harmonieux.