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Recettes de MTC

Urticaire chronique : Soulagement des démangeaisons liées au stress

Urticaire Chronique Émotionnelle 7: BL50, GB5, Ha1, GV7, TH12

(Urticaire récurrente, démangeaisons, poussées liées au stress)

Cette recette incorpore BL50 (Weicang) pour réguler l'estomac, GB5 (Xuanlu) pour la tête et la peau, Ha1 (Chengqi) pour les symptômes faciaux, GV7 (Zhongshu) pour réguler la colonne vertébrale et TH12 (Xiaoluo) pour réguler le Qi. Elle soulage l'urticaire. Contre-indications : Évitez Ha1 près des yeux.

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BioCoherence Meditation

Concentrez-vous sur les sensations dans votre corps, permettant à votre respiration de vous guider plus profondément dans la relaxation. Une fois installé, portez votre attention sur des points d'acupuncture spécifiques qui jouent un rôle vital dans l'atténuation de l'urticaire chronique et des stress qui y sont liés. Commencez par BL50, situé dans votre dos, juste en dessous des côtes inférieures. Ce point aide à réguler l'estomac, favorisant l'équilibre dans la digestion et le confort dans le corps. Imaginez une lumière chaude et apaisante enveloppant cette zone, soulageant toute tension. Ensuite, déplacez votre attention vers GB5, situé sur le côté de votre tête, près des tempes. Ce point soutient la peau et aide à apaiser les troubles émotionnels. Imaginez cette lumière se répandre sur votre peau, créant une barrière protectrice contre l'irritation. Maintenant, concentrez-vous sur Ha1, situé dans le coin interne de vos yeux. Évitez de mettre une pression directe près des yeux et visualisez ce point favorisant la clarté et le calme dans vos expressions faciales, soulageant tous les symptômes liés au stress. Passez à GV7, situé le long de la colonne vertébrale, juste en dessous du cou. Ce point régule la colonne vertébrale et favorise un sentiment d'ancrage. Ressentez l'énergie couler doucement le long de votre colonne vertébrale, alignant votre posture et soulageant la tension. Enfin, concentrez-vous sur TH12, situé le long du côté de votre torse. Ce point régule le Qi, améliorant le flux d'énergie à travers tout votre corps. Imaginez une énergie vibrante circulant à travers vous, éliminant les blocages et favorisant la tranquillité. Pendant que vous méditez sur ces points, laissez les sensations de chaleur et de lumière harmoniser les énergies de votre corps. Imaginez chaque point travaillant ensemble, créant un doux flux et reflux qui équilibre votre état émotionnel et atténue l'inconfort de l'urticaire. Respirez profondément, ressentant le relâchement de la tension à chaque expiration. Ayez confiance dans ce processus naturel de guérison, invitant la paix et l'équilibre dans votre vie. Laissez cet état d'harmonie s'installer en vous pendant que vous poursuivez votre profonde méditation.
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