Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez les points d'acupuncture qui peuvent aider à soulager l'irritation oculaire liée à la moisissure. Tout d'abord, localisez le GB14, également connu sous le nom de Yangbai, situé directement au-dessus de la pupille, sur le front, à environ un doigt de largeur au-dessus du sourcil. Ce point aide à soulager les symptômes associés aux yeux et peut réduire les rougeurs et l'inconfort. Ensuite, trouvez le BL2, connu sous le nom de Zanzhu, situé aux extrémités internes des sourcils, juste au-dessus du pont du nez. Ce point est bénéfique pour réduire l'irritation et apaiser la zone des yeux. Maintenant, concentrez-vous sur le LI4, ou Hegu, situé sur la main, dans la peau entre le pouce et l'index. Il est connu pour renforcer l'immunité, ce qui peut être essentiel pour lutter contre les allergènes comme la moisissure. Enfin, localisez le LU7, appelé Lieque, qui se trouve sur le poignet, à environ un pouce et demi au-dessus du pli, du côté du pouce. Ce point soutient la santé pulmonaire, améliorant la capacité du corps à éliminer les allergènes et les irritants. Pendant que vous méditez, respirez profondément et visualisez l'énergie circulant à travers ces points. Imaginez la sensation de soulagement qui envahit vos yeux alors que le GB14 soulage l'inconfort, le BL2 apaise l'irritation, le LI4 renforce vos défenses et le LU7 nettoie vos voies respiratoires. Sentez l'équilibre se rétablir dans votre corps, permettant à vos yeux de revenir à leur état naturel et clair. Accueillez cette énergie curative, laissant apaiser les rougeurs, les démangeaisons et l'irritation causées par la moisissure. Laissez-vous ressentir une profonde sensation de bien-être, alors que tous les systèmes s'alignent pour promouvoir la santé et la clarté.