Recetas de TCM

Alivio de la Hepatitis: Una Receta de TCM para la Salud del Hígado

Hepatitis: ST36, BL18, BL19, LR3, CV12

Hepatitis, Ictericia, Fatiga, Dolor hepático

Esta receta utiliza ST36 para aumentar el Qi, BL18 (Ganshu) para regular el hígado, BL19 (Danshu) para apoyar la vesícula biliar, LR3 para calmar el hígado y CV12 para armonizar la digestión. Apoya la recuperación del hígado. Contraindicaciones: Tenga cuidado con CV12 en condiciones abdominales.

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Enfócate ahora en los puntos clave de acupuntura que apoyarán tu recuperación.

Comienza con ST36, ubicado aproximadamente a cuatro dedos por debajo de la rodilla, justo al lado del hueso de la espinilla. Este punto aumenta tu Qi, tu energía vital, mejorando la fuerza y vitalidad general.

A continuación, visualiza BL18, localizado en tu espalda, a aproximadamente una pulgada y media de la columna vertebral a la altura de tus costillas inferiores. Este punto regula el hígado, ayudando a que funcione sin problemas, liberando cualquier tensión o bloqueo.

Ahora lleva tu atención a BL19, también en tu espalda, ligeramente más alto que BL18, a la misma distancia de la columna vertebral. Este punto apoya la vesícula biliar, asistiendo en la digestión y el procesamiento de grasas, promoviendo una sensación de ligereza y facilidad.

Muévete a LR3, ubicado en la parte superior de tu pie, en el valle entre el primer y segundo dedo del pie. Este punto calma el hígado, aliviando cualquier estrés o irritación, permitiendo un suave flujo de energía a través de tu cuerpo.

Finalmente, concéntrate en CV12, localizado en el centro de tu abdomen, a medio camino entre tu caja torácica inferior y tu ombligo. Este punto armoniza la digestión, asegurando que tu cuerpo reciba nutrientes de manera efectiva y eficiente.

A medida que visualizas estos puntos, imagina una luz cálida y sanadora que rodea a cada uno, trayendo equilibrio y armonía a tu hígado y vesícula biliar. Imagina esta luz disolviendo cualquier tensión, fatiga o incomodidad, reemplazándola con una sensación de paz y rejuvenecimiento.

Inhala profundamente, absorbiendo energía de estos puntos, y exhala cualquier negatividad o pesadez. Con cada respiración, siente tu cuerpo volviéndose más ligero, más equilibrado y lleno de vitalidad. Permite que esta energía fluya libremente, apoyando la recuperación de tu hígado y tu bienestar general.

Continúa respirando profundamente, manteniendo este enfoque, y deja que los efectos curativos de estos puntos resuenen en todo tu cuerpo, acercándote a un estado de salud y equilibrio perfectos.