中医食谱

BioCoherence Meditation

在一个宁静而舒适的空间中想象你的动物。想象它的身体在你专注于特定的点时温柔地放松，这些点将有助于恢复平衡和活力。

从CV6开始，CV6被称为气海，位于肚脐正下方。这个点有助于增强你动物体内的能量，提高它的整体活力。想象温暖的金色光芒流入这个区域，使它的气得到恢复和滋养。

接下来，专注于ST36，位于膝盖下方约四指宽，胫骨外侧一指宽的位置。这个点对于提高你动物的能量和耐力至关重要。想象从ST36散发出充满活力的绿色能量，使它的身体充满力量和活力。

现在，将注意力转向SP6，位于内腿上，距踝骨几英寸处。这个点滋养阴，促进平静和平衡。想象从SP6发出舒缓的蓝光，将你的动物包裹在温暖的怀抱中，帮助缓解它可能感受到的任何虚弱或眩晕。

将注意力转向KI3，位于踝骨内侧，正好在踝骨后面。这个点支持肾脏，对整体健康和能量至关重要。想象从KI3流出深红色的活力能量，补充你动物的活力，稳固它的精神。

最后，将注意力转向GV20，位于头顶，处于颅骨中心。这个点提升阳气，促进清晰和警觉。想象从GV20发出的明亮白光，提升你动物的能量，为它的头脑带来清晰。

在你想象这些点及其能量时，深呼吸，保持均匀。每次呼吸时，想象这些颜色和能量在你的动物体内和谐共存，平衡它的身体，使其恢复到完美健康的状态。让这种疗愈能量流经它整个存在，确保任何低血压、虚弱或眩晕的感觉都能得到温和缓解。

感受到与动物的深厚联系，知道你集中的意图和想象正在支持它的健康。让这股能量在体内安定下来并共鸣，创造出宁静和力量。继续深呼吸，让这个疗愈过程自然展开。