TCM Opskrifter

Hypotension: Øg din energi og bekæmp lavt blodtryk

Vital Energi Flow: Hæv Dit Indre Rytme: CV6, ST36, SP6, KI3, GV20

Energizing Flow Oplevelse: Forny din vitalitet, forbedr forankring og hæv bevidstheden.

Vitalitet og Balance Opskrift - Denne sensoriske oplevelse kombinerer fokuserede områder for at forbedre din interne energistrøm, øge vitaliteten, nære din dybere essens og hæve din ånd. Designet til en beroligende og opløftende rejse fremmer det en følelse af generel velvære og fornyet energi under din wellnesspraksis.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Indlæg fra vores fællesskab

Hvorfor forårsager vasomotoriske nerver stresstryk?

BioCoherence Meditation

Visualisér dit dyr i et roligt og behageligt rum. Forestil dig, at dens krop slapper blidt af, mens du fokuserer på specifikke punkter, der vil hjælpe med at genoprette balance og vitalitet.

Begynd med CV6, kendt som Qihai, som ligger lige under navlen. Dette punkt hjælper med at styrke energien i dit dyr og øge dets samlede vitalitet. Forestil dig varmt, gyldent lys strømme ind i dette område, revitalisere og nære dens Qi.

Fokuser derefter på ST36, som ligger cirka fire fingerbredder under knæskallen og en fingerbredde uden for skinnebenet. Dette punkt er essentielt for at forbedre dit dyrs energi og udholdenhed. Visualisér en livlig grøn energi, der strømmer fra ST36, og fylder dens krop med styrke og vitalitet.

Nu skal du rette din opmærksomhed mod SP6, som findes på den indre side af benet, et par centimeter over ankelen. Dette punkt nærer Yin, fremmer ro og balance. Forestil dig et beroligende blåt lys stråle fra SP6, der omfavner dit dyr i et trøstende greb og hjælper med at lindre enhver svaghed eller svimmelhed, det måtte føle.

Skift fokus til KI3, som ligger på indersiden af anklen, lige bag anklen. Dette punkt understøtter nyrerne, som er vitale for generel sundhed og energi. Forestil dig en dyb, foryngende rød energi strømme fra KI3, der genopfylder dit dyrs vitalitet og forankrer dets ånd.

Afslutningsvis, rett din opmærksomhed mod GV20, som ligger på toppen af hovedet, i midten af kraniet. Dette punkt løfter Yang-energien, fremmer klarhed og årvågenhed. Forestil dig et klart hvidt lys stråle fra GV20, der løfter dit dyrs energi og bringer klarhed til dets sind.

Når du visualiserer disse punkter og deres energier, skal du trække vejret dybt og jævnt. Med hver indånding, forestil dig disse farver og energier harmonisere inden i dit dyr, balancere dets krop og genoprette det til en tilstand af perfekt sundhed. Lad denne helbredende energi flyde gennem hele dens væsen, og sikre at enhver følelse af lavt blodtryk, svaghed eller svimmelhed blidt bliver lettet.

Føl en dyb forbindelse til dit dyr, velvidende at din fokuserede intention og visualisering understøtter dets sundhed. Lad denne energi sætte sig og resonere indeni, skabe ro og styrke. Fortsæt med at trække vejret dybt og lad denne helbredelsesproces udfolde sig naturligt.