TCM Tarifleri

Hipotansiyon: Enerjinizi artırın ve düşük tansiyonla mücadele edin

Hayati Enerji Akışı: İçsel Ritmini Yükselt: CV6, ST36, SP6, KI3, GV20

Canlandırıcı Akış Deneyimi: Vitalitenizi canlandırın, topraklanmayı artırın ve farkındalığı yükseltin.

Canlılık ve Denge Tarifi - Bu duyusal deneyim, iç enerji akışınızı artırmak, canlılığınızı yükseltmek, derin özünüzü beslemek ve ruhunuzu yükseltmek için odaklanmış alanları bir araya getirir. Sakinleştirici ve canlandırıcı bir yolculuk için tasarlanmış olup, wellness pratiğiniz sırasında genel bir sağlık durumu ve yenilenmiş enerji hissini teşvik eder.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

Vazomotor sinirler nedeneyle stres basıncı oluşur?

BioCoherence Meditation

Hayvanınızı huzurlu ve konforlu bir alanda görselleştirin. Vücudunun nazikçe rahatladığını hayal edin, denge ve canlılık restore etmeye yardımcı olacak belirli noktalara odaklanırken.

CV6 ile başlayın, Qihai olarak bilinen, göbek deliğinin hemen altında bulunan noktadır. Bu nokta, hayvanınızın içindeki enerjiyi güçlendirmeye yardımcı olur ve genel canlılığını artırır. Bu alana sıcak, altın ışığın aktığını hayal edin; Qi'sini canlandırıyor ve besliyor.

Sonra, ST36'ya odaklanın; diz kapağının yaklaşık dört parmak altında ve kaval kemiğinin dış tarafında bir parmak genişliğinde bulunan noktadır. Bu nokta, hayvanınızın enerjisini ve dayanıklılığını artırmak için gereklidir. ST36'dan yayılan canlı bir yeşil enerjiyi hayal edin, vücudunu güç ve canlılıkla dolduruyor.

Şimdi dikkatinizi SP6'ya yönlendirin; ayak bileği kemiğinin birkaç inç üzerinde, iç bacakta bulunan noktadır. Bu nokta, Yin'i besler, huzur ve dengeyi teşvik eder. SP6'dan yayılan yatıştırıcı mavi ışığı hayal edin; hayvanınızı rahatlatıcı bir kucaklama ile sarıyor ve hissedebileceği zayıflık veya baş dönmesini hafifletmeye yardımcı oluyor.

Dikkatinizi KI3'e kaydırın; ayak bileğinin iç tarafında, ayak bileği kemiğinin hemen arkasında bulunan noktadır. Bu nokta böbreklere destek verir, genel sağlık ve enerji için hayati öneme sahiptir. KI3'ten akan derin, yenileyici kırmızı enerjiyi hayal edin; hayvanınızın canlılığını yeniliyor ve ruhunu yere bağlıyor.

Son olarak, dikkatinizi GV20'ye yönlendirin; kafanın üst kısmında, kafatasının ortasında bulunan noktadır. Bu nokta Yang enerjisini yükseltir, netlik ve dikkat geliştirir. GV20'den parlayan parlak beyaz ışığı hayal edin; hayvanınızın enerjisini yükseltiyor ve zihnine netlik getiriyor.

Bu noktaları ve enerjilerini görselleştirirken, derin ve eşit nefes alın. Her nefeste, bu renklerin ve enerjilerin hayvanınızın içinde uyum sağladığını, bedenini dengelediğini ve onu mükemmel sağlık durumuna geri getirdiğini hayal edin. Bu şifa enerjisinin tüm varlığından akmasına izin verin; düşük tansiyon, zayıflık veya baş dönmesi hislerinin nazikçe hafifletildiğinden emin olun.

Hayvanınızla derin bir bağ hissedin; yoğun niyetinizin ve görselleştirmenizin onun sağlığını desteklediğini bilin. Bu enerjinin içinde yerleşmesine ve yankılanmasına izin verin, huzur ve güç yaratın. Derin nefes almaya devam edin, bu şifa sürecinin doğal bir şekilde gelişmesine izin verin.