中医食谱

BioCoherence Meditation

当你继续深度放松时，将注意力集中在身体的特定点上，这些点可以帮助缓解儿童过敏、湿疹及相关症状。首先，专注于HT5，位于手腕内侧，刚好在手腕褶皱上方。这个点被称为通里，与舒缓情绪和安抚精神有关，有助于缓解任何可能伴随身体症状的情绪困扰。接下来，想象ST2，位于眼睛下方，在眼眶骨的下缘。这个点，四白，有助于缓解面部过敏，帮助清洁皮肤并减少炎症。现在，将注意力转向Ha1，位于眼窝中心。这个点被称为承气，也处理面部过敏，但必须小心接近，避免在眼睛附近施加直接压力。将注意力集中在GV6，位于背部中线，在下背部区域。脊中有助于调节脊柱并支持身体的整体平衡，增强能量流动。最后，专注于BV2，位于下腹部，具体来说是在耻骨上方两指宽的位置。这个点被称为天枢，有助于调和下腹部并促进消化健康。当你想象这些点时，想象一种温柔、温暖的光围绕着每一个点，注入它们治愈的能量。让这道光流经身体，为受影响的区域带来平衡与和谐。随着每一次呼吸，感受舒缓的能量增强这些点与其对应器官之间的联系，促进幸福感的状态。接受愈合的自然流动，释放任何紧张，并邀请宁静进入你的身体。继续深呼吸，让这个过程顺利展开，当你的身体恢复到完美的建设状态。相信你身体的自然智慧和这些点的力量，以支持你的愈合之旅。