टीसीएम नुस्खे

BioCoherence Meditation

जब आप गहराई से आराम करना जारी रखते हैं, तो अपने शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करें जो बाल चिकित्सा एलर्जी, एक्जिमा और संबंधित लक्षणों को राहत देने का समर्थन कर सकते हैं। सबसे पहले, HT5 पर ध्यान केंद्रित करें, जो कलाई के अंदर की ओर, कलाई की मोड़ से ठीक ऊपर स्थित है। इस बिंदु को टोंगली के रूप में जाना जाता है, जो भावनाओं को शांत करने और आत्मा को शांत करने से जुड़ा है, जिससे किसी भी भावनात्मक तनाव को कम करने में मदद मिलती है जो शारीरिक लक्षणों के साथ आ सकती है। इसके बाद, ST2 की कल्पना करें, जो आंख के नीचे, ऑर्बिटल हड्डी के निचले किनारे पर स्थित है। यह बिंदु, सिबाई, चेहरे की एलर्जी को कम करने के लिए फायदेमंद है, त्वचा को साफ करने और सूजन को कम करने में मदद करता है। अब, अपनी ध्यान को Ha1 पर स्थानांतरित करें, जो आंख के गड्ढे के केंद्र में स्थित है। चेंगकी के रूप में जाना जाने वाला यह बिंदु भी चेहरे की एलर्जी को संबोधित करता है लेकिन इसे सावधानी से लिया जाना चाहिए, आंखों के करीब सीधे दबाव से बचना चाहिए। अपनी जागरूकता को GV6 पर लाएं, जो पीठ के मध्य रेखा पर, निचले पीठ क्षेत्र में स्थित है। जिजोंग रीढ़ को नियंत्रित करने में मदद करता है और शरीर में समग्र संतुलन का समर्थन करता है, ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ावा देता है। अंत में, BV2 पर ध्यान केंद्रित करें, जो निचले पेट में, विशेष रूप से प्यूबिक हड्डी के ऊपर दो अंगुलियों की चौड़ाई पर स्थित है। तियानशु के रूप में जाना जाने वाला यह बिंदु निचले पेट को संतुलित करने और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है। जब आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, तो प्रत्येक के चारों ओर एक सौम्य, गर्म प्रकाश की कल्पना करें, जो उन्हें उपचारात्मक ऊर्जा से भर देता है। इस प्रकाश को शरीर के माध्यम से बहने दें, प्रभावित क्षेत्रों में संतुलन और सामंजस्य लाते हुए। प्रत्येक सांस के साथ, उन बिंदुओं और उनके संबंधित अंगों के बीच संबंध को बढ़ाने वाली शांत करने वाली ऊर्जा को महसूस करें, कल्याण की स्थिति को बढ़ावा दें। प्राकृतिक उपचार की धारा को अपनाएं क्योंकि आप किसी भी तनाव को छोड़ते हैं और अपने शरीर में शांति का निमंत्रण देते हैं। गहराई से सांस लेना जारी रखें, इस प्रक्रिया को आसानी से होने दें, क्योंकि आपका शरीर अपनी पूर्ण, निर्माणात्मक स्थिति में लौटता है। अपने शरीर की प्राकृतिक बुद्धिमत्ता और इन बिंदुओं की शक्ति पर भरोसा करें कि वे आपके उपचार यात्रा का समर्थन कर सकें।