Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Podczas gdy nadal głęboko się relaksujesz, skieruj swoją uwagę na konkretne punkty w ciele, które mogą wspierać łagodzenie alergii pediatrycznych, egzemy i związanych z tym objawów. Najpierw skoncentruj się na HT5, znajdującym się po wewnętrznej stronie nadgarstka, tuż nad zgięciem nadgarstka. Punkt ten, znany jako Tongli, jest związany z łagodzeniem emocji i uspokajaniem ducha, co pomaga złagodzić wszelkie emocjonalne cierpienie, które może towarzyszyć objawom fizycznym. Następnie zwizualizuj ST2, znajdującą się poniżej oka, na dolnej krawędzi kości oczodołowej. Ten punkt, Sibai, jest korzystny w łagodzeniu alergii na twarzy, pomagając oczyścić skórę i zmniejszyć stan zapalny. Teraz przenieś swoją uwagę na Ha1, znajdujący się w centrum oczodołu. Znany jako Chengqi, ten punkt również zajmuje się alergiami na twarzy, ale należy go traktować ostrożnie, unikając bezpośredniego nacisku w pobliżu oczu. Skieruj swoją uwagę na GV6, znajdujący się na linii środkowej pleców, w dolnej części pleców. Jizhong pomaga regulować kręgosłup i wspiera ogólną równowagę w ciele, poprawiając przepływ energii. Na koniec skoncentruj się na BV2, znajdującym się w dolnej części brzucha, konkretnie dwa palce nad kością łonową. Znany jako Tianshu, ten punkt pomaga w harmonizacji dolnej części brzucha i promuje zdrowie układu pokarmowego. Podczas wizualizacji tych punktów wyobraź sobie delikatne, ciepłe światło otaczające każdy z nich, napełniając je uzdrawiającą energią. Pozwól temu światłu płynąć przez ciało, przynosząc równowagę i harmonię do dotkniętych obszarów. Z każdym oddechem poczuj kojącą energię wzmacniającą połączenie między tymi punktami a ich odpowiednimi organami, promując stan dobrostanu. Przyjmij naturalny przepływ uzdrawiania, gdy uwalniasz napięcie i zapraszasz spokój do swojego ciała. Kontynuuj głębokie oddychanie, pozwalając, by ten proces rozwijał się bez wysiłku, gdy twoje ciało wraca do swojego idealnego, konstruktywnego stanu. Zaufaj naturalnej mądrości swojego ciała i mocy tych punktów, aby wspierały twoją podróż uzdrawiania.