中医食谱
大脑增强:提高清晰度和记忆功能
大脑: GV20, GV24, LI4
记忆问题、认知下降、头痛
这个食谱专注于大脑健康,包括GV20、GV24.5和LI4。它有助于改善记忆、认知功能,并缓解头痛。
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
随着你继续深呼吸,保持均匀,将注意力集中在你头顶的GV20点上。想象一缕温和的光照亮这个区域,让清晰与平静涌入你的思维。这个位于你头顶的点与大脑的活力和整体心理健康相连,增强记忆和认知功能。现在,将注意力稍微向前移动到位于眉心的GV24.5。想象这个点作为一个宁静的平衡中心,缓解任何紧张,促进思维的清晰。这个连接支持你的思维,促进清晰思考,缓解压力。
最后,将注意力指向位于手背、拇指与食指之间的LI4。想象能量通过这个点流动,释放任何阻塞,缓解头痛。LI4作为一座桥梁,协调你头部与身体之间的通道。
感受这些点之间的协同作用,它们共同作用以滋养你的大脑、平静你的神经,并恢复你思维的平衡。让这种和谐渗透你的存在,引导你达到完美的平衡和心理清晰的状态。