Recetas de TCM

Aumento Cerebral: Mejora de la Claridad y la Función de Memoria

Cerebro: GV20, GV24, LI4

Problemas de memoria, deterioro cognitivo, dolores de cabeza

Esta receta se centra en la salud cerebral e incluye GV20, GV24.5 y LI4. Ayuda a mejorar la memoria, la función cognitiva y a aliviar los dolores de cabeza.

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BioCoherence Meditation

A medida que continúas respirando profundamente y de manera uniforme, lleva tu atención a la parte superior de tu cabeza, donde se encuentra el punto conocido como GV20. Imagina una luz suave iluminando esta área, permitiendo que la claridad y la calma inunden tu mente. Este punto, en la corona de tu cabeza, está conectado a la vitalidad de tu cerebro y al bienestar mental general, mejorando la memoria y las funciones cognitivas.

Ahora, desplaza tu enfoque ligeramente hacia adelante hasta GV24.5, situado entre tus cejas. Visualiza este punto como un centro sereno de equilibrio, calmando cualquier tensión y fomentando la claridad de pensamiento. Esta conexión apoya tu mente, promoviendo el pensamiento claro y aliviando el estrés.

Finalmente, dirige tu atención a LI4, ubicado en la parte posterior de tu mano, entre el pulgar y el índice. Imagina la energía fluyendo a través de este punto, liberando cualquier bloqueo y aliviando los dolores de cabeza. LI4 sirve como un puente, armonizando los caminos entre tu cabeza y tu cuerpo.

Siente la sinergia entre estos puntos, mientras trabajan juntos para nutrir tu cerebro, calmar tus nervios y restaurar el equilibrio en tu mente. Permite que esta armonía impregne tu ser, guiándote a un estado de equilibrio perfecto y claridad mental.