TCM Recepten

Hersenboost: Verhoog Helderheid en Geheugenfunctie

Hersenen: GV20, GV24, LI4

Geheugenproblemen, cognitieve achteruitgang, hoofdpijn

Dit recept richt zich op de gezondheid van de hersenen en bevat GV20, GV24.5, en LI4. Het helpt de geheugen, cognitieve functie, en verlicht hoofdpijn te verbeteren.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Terwijl je blijft ademhalen, diep en gelijkmatig, richt je je bewustzijn op de bovenkant van je hoofd, waar het punt bekend als GV20 zich bevindt. Stel je een zachte lichtstraal voor die dit gebied verlicht, waardoor helderheid en kalmte over je geest komen. Dit punt, aan de kroon van je hoofd, is verbonden met de vitaliteit van je hersenen en je algehele mentale welzijn, en verbetert geheugen en cognitieve functies.

Verschuif nu je focus iets naar voren naar GV24.5, gelegen tussen je wenkbrauwen. Visualiseer dit punt als een serene balanscentrum, dat elke spanning verlicht en helderheid van gedachten bevordert. Deze verbinding ondersteunt je geest, bevordert helder denken en verlicht stress.

Richt ten slotte je aandacht op LI4, gelegen op de achterkant van je hand, tussen de duim en de wijsvinger. Stel je voor dat energie door dit punt stroomt, waardoor blokkades worden vrijgegeven en hoofdpijn wordt verlicht. LI4 dient als een brug, die de paden tussen je hoofd en lichaam harmoniseert.

Voel de synergie tussen deze punten, terwijl ze samenwerken om je hersenen te voeden, je zenuwen te kalmeren en evenwicht in je geest te herstellen. Laat deze harmonie doordringen in je wezen, en leid je naar een staat van perfecte balans en mentale helderheid.