中医食谱

BioCoherence Meditation

想象一下在缓解慢性荨麻疹和与压力相关的爆发中发挥重要作用的针灸点。首先是BL49，位于下背部，脊柱左侧。这一点，称为Yishe，有助于调节脾脏，这对消化和产生Qi（您的身体重要能量）至关重要。接下来，关注GB4，位于头部侧面，耳朵上方。这个点被称为Hanyan，支持头部和皮肤，缓解不适并促进清晰。现在，将注意力集中在Hy6上，位于下巴上，略高于下颌线。这一点，Chengjiang，解决面部症状，有助于减少与压力相关的反应。然而，重要的是要避免直接刺激靠近嘴部的这一点。将注意力转向CV9，位于腹部中央，肚脐上方。这一点，Shuifen，调节水代谢，帮助平衡体内液体，这对于减少荨麻疹至关重要。最后，连接TH11，位于手臂后部，肘部附近。这个点被称为Qinglengyuan，有助于调节Qi流动，缓解紧张并促进放松。当您加深呼吸时，想象每个点柔和地发光，协调您身体的能量，缓解荨麻疹，平静心灵。想象从每个点扩散出轻柔的放松波，舒缓肌肤，释放压力。随着每一次呼吸，感受到内部的平衡正在恢复，让您的身体回到自然健康的状态。拥抱这一治愈与宁静的时刻，知道这些点正在一起工作以支持您的健康。