Рецепти ТКМ

Гармонія шлунка: природне полегшення для травних проблем

Шлунок: ST36, ST40, CV12

Проблеми з перетравленням, Нудота, Біль в животі

Цей рецепт зосереджений на гармонії шлунка і включає ST36, ST40, та CV12. Він допомагає покращити перетравлення, зменшити нудоту, та полегшити біль у шлунку.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Оскільки ви продовжуєте свою глибоку медитацію, зосередьте свою увагу на центрі енергії вашого тіла, де панують гармонія і баланс. Уявіть три точки акупунктури, які гармонізують ваш шлунок і травну систему: ST36, ST40 та CV12.

Уявіть ST36, розташовану на нижній частині ноги, приблизно чотири пальці нижче колінної чашечки і трохи зовні. Ця точка є джерелом життєвої сили, живлячи шлунок і сприяючи плавному потоку енергії по всьому тілу. Відчуйте її силу, адже вона зміцнює ваше травлення і полегшує будь-який дискомфорт чи нудоту, приносячи тепло і баланс у ваш центр.

Далі зверніть свою увагу на ST40, розташовану на нижній частині ноги, посередині між коліном і щиколоткою, з зовнішнього боку. Ця точка діє як ніжний міст, очищаючи шляхи та перетворюючи будь-яку тяжкість на легкість. Вона допомагає звільнити блокування, дозволяючи вашому тілу обробляти і гармонізувати енергії всередині, заспокоюючи ваш шлунок і розум.

Нарешті, зосередьтеся на CV12, розташованій вздовж середньої лінії вашого тулуба, посередині між пупком і основою грудної клітини. Ця точка є центром вашої травної системи, заспокійливим оазисом, який м'яко балансуює і вирівнює ваші внутрішні енергії. Уявіть цю точку як спокійний ставок, що віддзеркалює спокій і запрошує ваш шлунок знайти свій природний ритм і мир.

Відчуйте, як ці точки працюють в унісон, кожна з них сприяє гармонійному потоку, перетворюючи будь-яку дисгармонію в стан балансу і легкості. Ваш шлунок, центр енергії вашого тіла, стає джерелом життєвої сили, підтримуючи ваше загальне благополуччя. Дозвольте цій гармонії резонувати по всьому вашому єству, знаючи, що ваше тіло має вроджену мудрість, щоб зцілити і відновити себе до свого досконалого, нормального, конструктивного стану.