Рецепти ТКМ

Полегшення хронічної втоми: Підвищте свій імунітет сьогодні!

(Хронічна втома імунна 13): BL9, LI19, ST10, CV13, KI17

Постійна втома, Часті простуди, Слабкий імунітет

Цей рецепт використовує BL9 (Южень) для очищення голови та Ці, LI19 (Хеліяо) для підтримки носа та імунної системи, ST10 (Шуйту) для шиї та кровообігу, CV13 (Шанван) для регулювання шлунка та KI17 (Шанцю) для тонізації нирок. Він зменшує втому та підвищує імунітет. Протипоказання: Будьте обережні з BL9 при станах шкіри голови.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Як ви поглиблюєте свою свідомість, уявіть точки на своєму тілі, які відповідають енергії, яку ви хочете розвивати. Почніть з BL9, розташованої на потилиці, трохи вище шиї. Ця точка допомагає очистити ваш розум і активізувати вашу Ці, сприяючи ясності та концентрації. Далі перейдіть до LI19, що знаходиться з боку носа, трохи нижче очей. Ця точка підтримує ваші носові проходи і зміцнює вашу імунну систему, підвищуючи природні захисні сили вашого тіла. Зосередьте свою увагу на ST10, розташованій спереду вашої шиї, трохи нижче лінії щелепи. Ця точка допомагає циркуляції та знімає напругу, дозволяючи енергії вільно текти по вашому тілу. Тепер зосередьтеся на CV13, розташованій трохи нижче вашого грудного кістки. Ця точка регулює ваш шлунок і травну систему, створюючи відчуття балансу та живлення. Нарешті, спрямовуйте свою свідомість на KI17, розташовану в середині вашого живота, трохи вище пупка. Ця точка тонізує ваші нирки, що є важливим для енергії та життєвої сили, допомагаючи зменшити втому. Глибоко вдихайте в ці області, уявляючи тепле, загоююче світло, що оточує кожну точку. Дозвольте цій енергії гармонізувати системи вашого тіла, зміцнюючи ваш імунітет і полегшуючи виснаження. З кожним вдихом відчувайте зростаюче відчуття сили і добробуту, оскільки ваше тіло рухається до свого природного, конструктивного стану. Прийміть це омолодження, знаючи, що ви живите свою стійкість і життєву силу найбільш природним чином.