TCM Tarifleri

Kronik yorgunluk rahatlatma: Bağışıklığınızı bugün artırın!

Enerji Dolu Hayati Akış: İçsel Kıvılcımınızı Uyandırın!: BL9, LI19, ST10, CV13, KI17

Enerji Akışı: Ruhunuzu canlandırın, canlılığınızı artırın ve dayanıklılığı besleyin.

Sakinlik ve Netlik Akışı - Bu duyusal tarif, zihinsel netliği ve başta rahatlık sağlamaya yönelik odaklanmış bir deneyim yaratır, aynı zamanda duygusal dengeyi ve içsel dengeyi artırır. Rahatlatıcı bir boyun hissini teşvik eder ve canlılık duygusunu destekler. Yenilenen enerji ve sağlık yolculuğunu kucaklayın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Bilincinizi derinleştirirken, geliştirmek istediğiniz enerjiye karşılık gelen bedeninizdeki noktaları hayal edin. Öncelikle BL9 ile başlayın, bu nokta başınızın arkasında, boynun hemen üzerinde yer alır. Bu nokta zihninizi temizlemeye ve Qi'nizi canlandırmaya yardımcı olur, netlik ve odaklanmayı teşvik eder. Sonra, burun tarafında, gözlerin hemen altında bulunan LI19'a geçin. Bu nokta burun yollarınızı destekler ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir, vücudunuzun doğal savunmalarını artırır. Dikkatinizi çenenizin hemen altında, boynunuzun ön kısmında yer alan ST10'a kaydırın. Bu nokta dolaşıma yardımcı olur ve gerginliği hafifletir, böylece enerjinin vücudunuzda serbestçe akmasını sağlar. Şimdi, göğüs kemiğinizin hemen altında yer alan CV13'e odaklanın. Bu nokta midenizi ve sindirim sisteminizi düzenler, denge ve beslenme hissi yaratır. Son olarak, karnınızın ortasında, göbek deliğinizin hemen üzerinde bulunan KI17'ye yönelin. Bu nokta böbreklerinizi güçlendirir, enerji ve canlılık için hayati öneme sahiptir, yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur. Bu alanlara derin derin nefes alın, her noktayı çevreleyen sıcak, iyileştirici bir ışık hayal edin. Bu enerjinin vücudunuzun sistemlerini uyumlu hale getirmesine izin verin, bağışıklığınızı güçlendirin ve yorgunluğu hafifletin. Her nefeste, bedeniniz doğal ve yapıcı bir duruma geçerken, büyüyen bir güç ve iyi olma hissi hissedin. Bu yenilenmeyi kucaklayın, dayanıklılığınızı ve canlılığınızı en doğal şekilde beslediğinizi bilerek.