Енергія та розум Структури

ST35: Ніс литка - Знімає біль і набряк коліна

Ніс теляти

Під коліном, в депресії ліворуч від колінного зв'язки.

ST35 зазвичай використовується для полегшення болю в коліні, набряку та жорсткості. Він також ефективний у лікуванні артриту та покращенні рухливості суглоба коліна.

Точка Ніс теляти (ST35) розташована на бічній частині коліна, є важливою для полегшення болю в коліні та зменшення набряків. Вона відіграє значну роль у загальному енергетичному потоці тіла, зокрема в контексті меридіанів Шлунка та Селезінки, які є життєво важливими для травлення та розподілу поживних речовин. Стимулюючи ST35, практики можуть покращити циркуляцію Ці та крові, сприяючи витривалості та життєвій силі в нижній частині тіла, одночасно підтримуючи емоційний стан, полегшуючи фізичний дискомфорт. Це з'єднання допомагає зменшити стрес і тривогу, які часто проявляються як фізичне напруження в колінах. Крім того, Ніс теляти взаємодіє з навколишніми структурами, такими як колінний сухожилля та квадрицепси, сприяючи покращенню рухливості та функції суглобів. Її вплив поширюється на емоційне благополуччя, оскільки біль у коліні часто асоціюється з відчуттям нестабільності або невпевненості. Таким чином, інтегруючи терапевтичні переваги ST35, люди можуть відчути підвищення енергії, покращення фізичного здоров'я та емоційної рівноваги, що сприяє цілісному підходу до благополуччя.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Personal Guide Meditation

Візуалізуйте точку, розташовану безпосередньо під колінною каплею, на зовнішньому краю коліна, відомою як Шлунок 35, або ST35. Ця точка є воротами для вивільнення напруги та сприяння балансу в організмі. Коли людина зосереджується на цій точці, уявіть собі м'яке тепло, яке розповсюджується по коліну, заспокоюючи будь-який дискомфорт та покращуючи мобільність.

ST35 глибоко пов'язана з потоком енергії в ногах, сприяючи плавному руху та зменшуючи жорсткість. Вона допомагає полегшити біль та набряк, приносячи відчуття полегшення та гармонії. Уявіть енергію в цій точці, яка вільно циркулює, розчиняючи будь-які перешкоди, та відновлюючи баланс.

Поки людина продовжує зосереджуватися на ST35, уявіть собі цю енергію, яка подорожує вгору, досягаючи шлунка та допомагаючи перетравленню. Ця зв'язка означає роль точки в гармонізації внутрішніх процесів організму, що призводить до загального благополуччя.

Утримуйте цю візуалізацію, дозволяючи теплу та балансу проникати по всьому тілу, вирівнюючи природний стан організму до його ідеального, нормального, конструктивного стану. Прийміть спокійне та зосереджене відчуття, яке виникає внаслідок цього балансованого потоку енергії.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Сфокусуйте свою увагу на точці трохи нижче колінної кістки, злегка зовні, відомій як Шлунок 35, або ST35. Ця точка, часто називається "Ніс ікра", є потужним ресурсом для балансу та оздоровлення в організмі. Візуалізуйте цю точку як маленьке, світне світло, яке яскраво і стійко світиться.

Уявіть це світло, яке розширюється, заповнюючи ваше все коліно теплом і енергією. Це світло є резервуаром життєвої сили, готовим підтримати і підживити ваше ціле яство. Відчуйте ніжну пульсацію цієї енергії, ритмічний потік, який узгоджується з вашим внутрішнім балансом.

Глибоко вдихніть, і під час видиху, візьміть енергію з ST35. Візуалізуйте її як вона піднімається по вашій нозі, через ваше тіло, і розповсюджується на області, які потребують уваги і оздоровлення. Ця енергія є інтелектуальною і знає де вона найбільше потрібна. Вона тече беззусильно до органів, меридіанів, емоцій, або інших точок акупунктури, які потребують підтримки.

Поки ви продовжуєте глибоко і ритмічно дихати, бачте цю енергію, яка стає сильнішою, яскравішою. З кожним диханням, вона збирає більше сил, перетворюючись на потужну силу оздоровлення і балансу. Ця енергія є безмежною і може беззусильно досягти кожної пріоритетної цілі, яка з'явиться під час цього медитації.

Тримайте цю потужну енергію в умові. Вірте в її здатність приносити гармонію і благополуччя. Дозвольте їй текти вільно, приносячи мир і відновлення в кожен аспект вашого яства. Продовжуйте використовувати і посилати цю енергію на кожен пріоритет, який виникає, знаючи що ST35 є стійким джерелом підтримки і оздоровлення.

Приготуйтеся зосередитися на наступному пріоритеті, несучи з собою силу і баланс від ST35.