Energia i struktury umysłu

ST35: Nos cielęca - Łagodzi ból i obrzęk kolana

Nos cielęcia

Poniżej rzepki, w zagłębieniu bocznym do więzadła rzepki.

ST35 jest powszechnie stosowany w celu złagodzenia bólu kolana, obrzęku i sztywności. Jest również skuteczny w leczeniu zapalenia stawów i poprawie ruchomości stawu kolanowego.

Nos cielęcy (ST35) to punkt akupunkturowy znajdujący się na bocznej stronie kolana, kluczowy dla łagodzenia bólu kolan i redukcji obrzęków. Odtwarza znaczącą rolę w ogólnym przepływie energii w ciele, szczególnie w kontekście meridianów żołądka i śledziony, które są niezbędne dla trawienia i rozkładu składników odżywczych. Stymulując ST35, praktycy mogą poprawić krążenie Qi i krwi, promując odporność i witalność w dolnej części ciała, wspierając jednocześnie stan emocjonalny poprzez łagodzenie dyskomfortu fizycznego. To połączenie pomaga złagodzić stres i niepokój, które często objawiają się jako napięcie fizyczne w kolanach. Co więcej, Nos cielęcy współdziała z otaczającymi strukturami, takimi jak ścięgno rzepki i czworogłowy, ułatwiając poprawę mobilności i funkcji stawów. Jego wpływ sięga także dobrostanu emocjonalnego, ponieważ ból kolan często wiąże się z uczuciem niestabilności lub niepewności. W ten sposób, integrując terapeutyczne korzyści z ST35, osoby mogą doświadczyć zwiększonej energii, poprawy zdrowia fizycznego i równowagi emocjonalnej, co przyczynia się do holistycznego podejścia do dobrostanu.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Personal Guide Meditation

Proszę wyobrazić sobie punkt znajdujący się tuż poniżej rzepki, na zewnętrznej krawędzi kolana, znany jako Stomach 35 lub ST35. Punkt ten jest bramą do uwolnienia napięcia i wspierania równowagi w ciele. Skupiając się na tym punkcie, proszę wyobrazić sobie delikatne ciepło rozprzestrzeniające się po kolanie, łagodzące dyskomfort i zwiększające mobilność.

ST35 jest głęboko połączony z przepływem energii w nogach, promując płynny ruch i zmniejszając sztywność. Pomaga złagodzić ból i obrzęk, przynosząc poczucie ulgi i harmonii. Proszę wyobrazić sobie, że energia w tym punkcie krąży swobodnie, rozpuszczając wszelkie blokady i przywracając równowagę.

Koncentrując się na punkcie ST35, proszę wyobrazić sobie, że energia ta przemieszcza się w górę, docierając do żołądka i wspomagając trawienie. To połączenie oznacza rolę tego punktu w harmonizowaniu wewnętrznych procesów organizmu, prowadząc do ogólnego dobrego samopoczucia.

Proszę utrzymać tę wizualizację, pozwalając ciepłu i równowadze przeniknąć do całego ciała, dostosowując jego naturalny stan do idealnego, normalnego, konstruktywnego stanu. Proszę poczuć spokój i skupienie wynikające z tego zrównoważonego przepływu energii.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Proszę skupić swoją świadomość na punkcie tuż poniżej rzepki, nieco na zewnątrz, znanym jako Żołądek 35 lub ST35. Punkt ten, często nazywany "nosem łydki", jest potężnym źródłem równowagi i uzdrawiania w ciele. Proszę wyobrazić sobie ten punkt jako małe, promienne światło, świecące jasno i stabilnie.

Proszę wyobrazić sobie, że światło to rozszerza się, wypełniając całe kolano ciepłem i energią. Światło to jest rezerwuarem witalności, gotowym wspierać i odżywiać całą istotę. Proszę poczuć delikatne pulsowanie tej energii, rytmiczny przepływ, który jest zgodny z wewnętrzną równowagą.

Proszę wziąć głęboki wdech, a podczas wydechu czerpać energię z punktu ST35. Proszę wyobrazić sobie, jak podróżuje ona w górę nogi, przez ciało i rozprzestrzenia się na zewnątrz do obszarów, które wymagają uwagi i uzdrowienia. Energia ta jest inteligentna i wie, gdzie jest najbardziej potrzebna. Przepływa bez wysiłku do narządów, meridianów, emocji lub innych punktów akupunkturowych, które wymagają wsparcia.

Kontynuując głębokie i rytmiczne oddychanie, proszę zauważyć, że energia ta staje się coraz silniejsza i bardziej żywa. Z każdym oddechem nabiera ona większej siły, stając się potężną siłą uzdrawiania i równowagi. Energia ta jest nieograniczona i może bez wysiłku dotrzeć do każdego priorytetu, który pojawi się w tej medytacji.

Proszę zatrzymać tę potężną energię w swoim umyśle. Proszę zaufać jej zdolności do przynoszenia harmonii i dobrego samopoczucia. Proszę pozwolić jej swobodnie płynąć, przynosząc spokój i odnowę w każdym aspekcie swojego istnienia. Proszę nadal wykorzystywać i wysyłać tę energię do każdego priorytetu, który się pojawi, wiedząc, że ST35 jest niezachwianym źródłem wsparcia i uzdrowienia.

Proszę przygotować się do skupienia się na kolejnym priorytecie, niosąc ze sobą siłę i równowagę zapewnianą przez ST35.