Енергія та розум Структури

BL16: Керує Спиною та Підтримує Хребет

Губернатор Шу

На спині, 1.5 цунь латерально до нижнього краю остистого відростка п'ятого грудного хребця (T5).

BL16 використовується для регулювання Серця та заспокоєння духу, часто застосовується для лікування емоційних розладів, пальпітацій та больових відчуттів в грудях.

BL16, також відомий як Губернатор Шу, є акупунктурною точкою, розташованою на спині, що відповідає за управлінські функції серця та підтримку хребта. Ця точка в основному асоціюється з покращенням потоку Ці (енергії) по всьому тілу, що є важливим для підтримки фізичної життєздатності та емоційної стабільності. BL16 відіграє значну роль у регулюванні енергії серця, сприяючи емоційному балансу і просуванню системної інтеграції з селезінкою та нирками, які є життєво важливими для загального здоров'я та стійкості. Гармонізуючи ці взаємодії, BL16 підтримує оптимальний кровообіг та ефективне функціонування нервової системи, покращуючи як розумову ясність, так і емоційне благополуччя. Ця точка також асоціюється з відчуттями підтримки та безпеки, що може зменшити тривогу та стрес, тим самим сприяючи відчуттю стабільності. Регулярна стимуляція BL16 може зміцнити рівні енергії, стійкість та загальне благополуччя, роблячи її цінним об'єктом уваги для тих, хто прагне покращити своє фізичне, емоційне та енергетичне здоров'я.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Personal Guide Meditation

Зосередьтеся тепер на точці BL16, розташованій на спині, між лопатками, приблизно на рівні серця. Візуалізуйте цю точку як ворота до балансу і гармонії. Коли ви глибоко дихаєте, уявіть, як тепле, золоте світло окутує цю зону, м'яко розповсюджуючи його по всій вашій спині, досягаючи вашого серця.

Ця точка відом своєю здатністю заспокоювати ум і знімати емоційні бурі. Вона діє як міст, пов'язуючи фізичні і емоційні аспекти вашого існування. Дозвольте цьому світлу принести відчуття миру, розчиняючи будь-яку напругу або стрес, які можуть перебувати там.

Відчуйте енергію на BL16, яка балансує саму себе, відновлюючи ідеальний, нормальний і конструктивний стан. Уявіть, як ця енергія гармонізується, приносячи ясність і спокій вашому уму. Нехай ця збалансована енергія протікає через ваше все тіло, підтримуючи ваше загальне самопочуття.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Зосередьте вашу увагу на точці під назвою Сечовий 16, яка знаходиться на вашій спині, вдоль хребта, на рівні хребця Т6, між лопатками. Ця точка вважається в традиційній китайській медицині основним ресурсом для гармонізації та балансування енергії в тілі та розумі.

Уявіть собі м'яке, тепле світло, що виривається з цієї точки, радіюче назовні, заповнюючи весь хребет заспокійливою та відновлювальною енергією. Уявіть, що ця енергія вільно тече, з'єднуючи кожну частину вашого тіла, приносячи баланс та гармонію.

Відчуйте теплоту цього світла, що поширюється на ваші органи, меридіани та емоції. Дайте йому потікати в області, які потребують підтримки, приносячи їм силу та стабільність. Уявіть, що світло світить яскраво, розчиняючи будь-які перешкоди або дисбаланси, створюючи гладкий та безперервний потік енергії.

Витратьте момент, щоб углибити ваше з'єднання з цією точкою. Коли ви вдихаєте, вдихайте більше цієї потужної енергії, відчуваючи, як вона зростає та укріплюється в вашому тілі. З кожним виходом направляйте цю енергію в будь-яку область або пріоритет, які потребують допомоги. Дайте енергії підтримувати та відновлювати ці області, заповнюючи їх життєвою силою та балансом.

Залишайтеся з цим відчуттям, відчуваючи, як енергія зростає з кожним диханням, та знайте, що у вас є можливість направити цю цілющу енергію в будь-яку частину вашого єства. Продовжуйте зосереджуватися на цій точці, дозволяючи їй бути джерелом підтримки та балансу для всіх ваших пріоритетів.

Тепер, підготуйтеся направити цю енергію в конкретні області, які слід наступити в вашій медитації, знаючи, що Сечовий 16 є постійним джерелом сили та гармонії.