Energia és elme struktúrák

BL16: Irányítja a Hátat és Támogatja a Gerincet

Shu kormányzó

A háton, 1.5 cun oldalra a fifth thoracic vertebra (T5) spinalis processusának alsó széle mellett.

BL16 használják a szív szabályozására és a lélek megnyugtatására, gyakran alkalmazzák érzelmi rendellenességek, szívverés zavara és mellkasi fájdalom kezelésére.

BL16, más néven Kormányzó Shu, egy akupunktúrás pont, amely a háton helyezkedik el, és a szív kormányzó funkcióival, valamint a gerinc támogatásával áll összefüggésben. Ez a pont elsősorban a Qi (energia) áramlásának fokozásával társul a testben, ami kulcsfontosságú a fizikai vitalitás és az érzelmi stabilitás fenntartásához. A BL16 jelentős szerepet játszik a szív energiájának szabályozásában, elősegítve az érzelmi egyensúlyt és a lép, valamint a vese rendszerbeli integrációját, amelyek életfontosságúak az általános egészség és ellenálló képesség szempontjából. Ezen interakciók harmonizálásával a BL16 támogatja az optimális keringést és a nervous system hatékony működését, fokozva a mentális tisztaságot és az érzelmi jólétet. Ez a pont az támogatottság és biztonság érzéseivel is összefügg, amelyek csökkenthetik a szorongást és a stresszt, így elősegítve a megalapozott önérzetet. A BL16 rendszeres stimulálása növelheti az energiaszintet, az ellenálló képességet és az általános jólétet, így értékes célpont lehet azok számára, akik szeretnék javítani fizikai, érzelmi és energetikai egészségüket.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Personal Guide Meditation

Fókuszálj most a Hólyag 16 pontra, amely a háton helyezkedik el, a lapockák között, kb. a szív szintjén. Vizualizáld ezt a pontot mint kaput a kiegyensúlyozottság és harmónia felé. Ahogy mélyen lélegzel, képzeld el egy meleg, aranyszínű fényt amely bepólyázza ezt a területet, lágyan szétterjedve az egész hátadon, elérve a szívedet.

Ez a pont ismert a elmé megnyugtató és az érzelmi zűrzavart csillapító képességéről. Hídként funkcionál, összekötve a fizikai és érzelmi lényeged aszpektusait. Engedd meg ennek a fénynek hogy békét hozzon, feloldva bármilyen feszültséget vagy stresszt amely ott tartózkodhat.

Érezd az energiát a BL16-nál kiegyensúlyozódni, visszaállítva egy tökéletes, normális és építő állapotot. Képzeld el ezt az energiát harmonizálni, világosságot és nyugalmat hozni az elmédbe. Hagyd hogy ez a kiegyensúlyozott energia áramoljon az egész testeden, támogatva az általános jólétedet.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Ösztönözze tudatát a Bladder 16 pont felé, amely a hátán, a gerincoszlop mentén, a T6 csigolya szintjén, a válllapátok között található. Ez a pont a hagyományos kínai gyógyászatban alapvető forrásként ismeretes az energia harmonizálására és kiegyensúlyozására a testben és az elmében.

Visualizáljon egy kellemes, meleg fényt, amely ebből a pontból áramlik, kifelé sugárzik, töltse ki az egész gerincet egy megnyugtató és újító energiával. Képzelje el, hogy ez az energia szabadon áramlik, kapcsolódik a testének minden részéhez, hozzáadva a kiegyensúlyozottságot és harmóniát.

Érezze ezen fény melegét, ahogy elterjed a szerveire, meridiánjaira és érzelmeire. Engedje meg, hogy az áramoljon a támogatásra szoruló területekhez, hozzáadva nekik erőt és stabilitást. Képzelje el, hogy a fény fényesen ragyog, feloldva bárminemű blokkokat vagy kiegyensúlyozatlanságokat, zökkenőmentes és folyamatos energiaáramlást teremtve.

Szánjon egy pillanatot, hogy mélyítse a kapcsolatát ezzel a ponttal. Ahogy belélegzik, szívja be több ezt a hatékony energiát, érezve, ahogy növekszik és megerősödik önben. Minden kilégzéssel irányítsa ezt az energiát bármilyen területre vagy prioritásra, amely támogatásra szorul. Engedje meg, hogy az energia táplálja és helyreállítsa ezeket a területeket, élettel és kiegyensúlyozottsággal töltve fel azokat.

Maradjon ebben az érzésben, érezve az energia minden lélegzettel megerősödik, és tudja, hogy képes ezt a gyógyító energiát bármelyik részébe eljutatni. Folyamatosan koncentráljon erre a pontra, engedve, hogy ez támogatás és kiegyensúlyozottság forrása legyen minden prioritása számára.

Na most, készüljön fel, hogy ezt az energiát a meditációjában következő konkrét területekhez irányítsa, tudva, hogy a Bladder 16 állandó forrása az erőnek és harmóniának.