TCM Tarifleri

Hordeolum Rahatlaması: Göz kapağındaki şişlik ve ağrıyı yatıştırma

Hordeolum: LI4, ST1, GB14, ST44, LR2

Hordeolum, Göz kapağı şişliği, Ağrı

Bu tarif LI4'ü ısıyı temizlemek için, ST1'i gözler için, GB14'ü alın için, ST44'ü ısıyı temizlemek için ve LR2'yi karaciğer ısısını temizlemek için kullanır. Hordeolumu azaltır. Kontrendikasyonlar: Enfeksiyonlarda gözlerin yakınındaki noktalardan kaçının.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Vücudunuzu uyumlu bir sistem olarak hayal edin; her bir parça, sağlığınızda hayati bir rol oynar. Hordeolum ya da göz kapağı şişliği ve ağrısını iyileştiren beş temel noktaya odaklanın.

İlk olarak, baş parmağınız ile işaret parmağınızın arasındaki kısımda bulunan LI4 noktasını bulun. Bu nokta, vücuttan ısıyı temizlemeye yardımcı olur, genel dengeyi teşvik eder ve rahatsızlığı hafifletir.

Sonra, gözünüzün hemen altında, gözbebeğinizle aynı hizada bulunan ST1 noktasına dikkatinizi yönlendirin. Bu nokta, göz sağlığı için hayati öneme sahiptir; iltihabı yatıştırır ve netliği artırır.

Şimdi, alnınızda, kaşlarınızın hemen üzerinde bulunan GB14 noktasına odaklanın. Bu nokta, alın bölgesindeki gerginliği hafifletir ve duygusal netliği destekler, genel huzurunuza katkıda bulunur.

ST44'e devam edin, ayak parmağınızın hemen önünde, ayağınızın üst kısmında bulunan bu nokta. Bu nokta da ısıyı temizleyerek vücudu soğutmaya ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur.

Son olarak, ilk ve ikinci parmağınızın arasında, ayağınızın üst kısmında bulunan LR2 ile bağlantı kurun. Bu nokta, karaciğer ısısını temizlemeye odaklanır, duygusal dengeyi teşvik eder ve stresi azaltır.

Bu noktaları hayal ederken, onları yumuşak bir şekilde parladığını, sıcaklık ve iyileştirici enerji yaydığını düşünün. Derin derin nefes alın, bu enerjinin vücudunuzda akmasına izin verin. Göz kapağınızdaki ısı ve şişkinliğin, her nefes verişinizle birlikte kaybolduğunu, yerine yatıştırıcı bir serinlik geldiğini hayal edin.

Bu noktaların birbirine bağlılığını hissedin; birlikte çalışarak dengeyi yeniden sağlıyorlar. Göz kapaklarınızın acı ve şişlikten uzak, doğal hallerine döndüğünü hayal edin. Bu iyileştirici enerjinin getirdiği sakinlik ve netliği kucaklayın.

Derin derin nefes almaya devam edin, kalan gerginlikten kurtulun. Vücudunuzun iyileştirici titreşimleri emmesine izin verin, bedeninizin doğal iyileşme yeteneğini pekiştirin. Sağlık ve denge vizyonunuzu beslerken bu sürece güvenin.