وصفات الطب الصيني التقليدي

تخفيف الشعيرة: تهدئة تورم الجفن والألم

خُرَاجُ الجَفْن: LI4, ST1, GB14, ST44, LR2

خُرَاج، تورم الجفن، ألم

تستخدم هذه الوصفة LI4 لتطهير الحرارة، و ST1 للعيون، و GB14 للجبهة، و ST44 لتطهير الحرارة، و LR2 لتطهير حرارة الكبد. تقلل من الهراوات. موانع الاستخدام: تجنب النقاط القريبة من العينين في حالة العدوى.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

تصور جسمك كنظام متناغم، حيث تلعب كل جزء دوراً حيوياً في رفاهيتك. ركز على خمس نقاط رئيسية تدعم شفاء الهالازيون، أو تورم الجفن والألم.

أولاً، حدد LI4، الموجود في المنطقة بين إبهامك وإصبعك السبابة. هذه النقطة تساعد على تخليص الجسم من الحرارة، مما يعزز التوازن العام ويخفف الانزعاج.

بعد ذلك، وجه وعيك إلى ST1، الذي يقع مباشرة تحت عينك، بمحاذاة بؤبؤ العين. هذه النقطة أساسية لصحة العين، حيث تساعد على تهدئة الالتهاب وتعزيز الوضوح.

الآن، انقل تركيزك إلى GB14، الموجود في الجبهة، مباشرة فوق الحاجبين. هذه النقطة تخفف التوتر في منطقة الجبهة وتدعم الوضوح العاطفي، مما يساهم في شعورك العام بالهدوء.

استمر إلى ST44، الموجود في الجزء العلوي من قدمك، قبل الإصبع الأول مباشرة. هذه النقطة أيضاً تخليص الجسم من الحرارة، مما يساعد على تبريد الجسم وتقليل التهيج.

أخيراً، اتصل بـ LR2، الموجود في الجزء العلوي من قدمك، بين إصبعيك الأول والثاني. هذه النقطة تركز على تخليص حرارة الكبد، وتعزيز التوازن العاطفي وتقليل التوتر.

بينما تتصور هذه النقاط، تخيلها تتألق بلطف، مشعة بالدفء والطاقة الشفائية. تنفس بعمق، مما يسمح لهذه الطاقة بالتدفق عبر جسمك. تخيل الحرارة والتورم في جفنك يتلاشى مع كل زفير، ليحل محلها برودة مهدئة.

اشعر بالترابط بين هذه النقاط، وهي تعمل معاً لاستعادة التوازن. تخيل جفونك تعود إلى حالتها الطبيعية، خالية من الألم والتورم. احتضن الهدوء والوضوح الذي يأتي مع هذه الطاقة الشفائية.

استمر في التنفس بعمق، متخلصاً من أي توتر متبقي. دع جسمك يمتص الاهتزازات الشفائية، مما يعزز قدرة جسمك الطبيعية على الشفاء الذاتي. ثق في هذه العملية بينما تعزز رؤيتك للصحة والتوازن.