TCM Tarifleri

Kan kaybından iyileşme: İyileşme için bir TCM tarifi

Hemorajik anemi: BL17, SP10, CV6, ST36, LR3

Aşırı kanama, Kan kaybı, Zayıflık

Bu tarif BL17'yi kanı beslemek, SP10'u kanı canlandırmak, CV6'yı Qi'yi tonikleştirmek, ST36'yı canlılığı artırmak ve LR3 (Taichong) kullanarak karaciğer kanını düzenlemek için kullanır. Kan kaybı anemisinden iyileşmeye yardımcı olur. Kontrendikasyonlar: Cilt koşullarında SP10 kullanırken dikkatli olun.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

Kan kaybından sonra canlılığı desteklemek

BioCoherence Meditation

Vücudu uyumlu bir manzara olarak görselleştirin. Beş ana noktaya odaklanın:

Öncelikle, BL17'yi bulun. Bu nokta, omuz bıçağının hemen altında, sırtınızda yer almaktadır. Bu nokta, kanı beslemesiyle bilinir; kaybedilenleri yenilemeye yardımcı olur ve tüm varlığınıza sıcaklık ve canlılık getirir. Bu noktadan akan nazik, sıcak bir ışığın vücudunuzda besin yaydığını hayal edin.

Sonra, dizin yaklaşık iki parmak genişliği yukarıda, iç uylukta bulunan SP10'u bulun. Bu nokta kanı canlandırır, dolaşımı ve canlılığı teşvik eder. Enerjinin damarlarınızda özgürce akarak her türlü tıkanıklığı temizlediğini ve bedeninizin gelişmesine izin verdiğini hayal edin.

Şimdi, göbeğin altında bulunan CV6'ya dikkat edin. Bu nokta, sizi enerjiyle dolduran yaşam gücü olan Qi'yi tonlamak için hayati önem taşır. Bu alandan yayılan parlak, sıcak bir enerjinin sizi güç ve dayanıklılıkla doldurduğunu, bedeninizdeki her hücreyi canlandırdığını hayal edin.

Diz kapağının dört parmak genişliği altında, tibia kemiğinin dış tarafında bir parmak genişliği bulunan ST36'ya geçin. Bu nokta, canlılığı artırır ve genel enerji seviyelerinizi iyileştirir. Bu noktadan yükselen güçlü bir enerji dalgasını hayal edin; tüm sisteminizi canlandırır ve zayıflığı aşmanız için dayanıklılık sağlar.

Son olarak, ilk ve ikinci parmak arasında, ayak üstünde bulunan LR3'ü bulun. Bu nokta, karaciğer kanını düzenlemesine yardımcı olur; denge ve duygusal iyilik halini teşvik eder. Bu alanın sakinleştirici bir enerjiyle atardamar halinde olduğunu görselleştirin; duygusal ve fiziksel hallerinizi uyum içinde tutar.

Her bir noktaya odaklanırken derin bir nefes alın ve hislerinizi derinleştirin. Besleyici enerjiyi içinize çekin; bedeninizi doldurmasına izin verin ve gerilim veya yorgunluğu dışarı verin. Her nefeste bedeninizin daha güçlü, yenilenmiş ve daha dengeli hale geldiğini hissedin.

Bu sürece güvenin; bedeninizin kendini iyileştirme ve yeniden canlandırma yeteneğine sahip olduğunu bilin. Bu meditasyonun, sizi mükemmel sağlık ve dengeye yönlendirmesine izin verin; zayıflığın gölgelerinden kurtulun ve canlılığı tam anlamıyla kucaklayın.