TCM Tarifleri
Kimyasal döküntü rahatlatma: Kaşınan, kırmızı cilt yatıştırma
Kimyasal kaynaklı döküntü: LI11, SP10, BL12, LU9
Kimyasal döküntü, Kaşıntılı cilt, Kızarıklık
Bu tarif, kimyasal kaynaklı döküntüleri LI11 (Quchi) ile ısıyı temizlemek, SP10 (Xuehai) ile kan dolaşımını canlandırmak, BL12 (Fengmen) ile rüzgarı kovmak ve LU9 (Taiyuan) ile akciğerleri desteklemek için ele alır. Kaşıntı ve kızarıklığı azaltır. Kontrendikasyonlar: Şiddetli cilt enfeksiyonlarında LI11'den kaçının; cilt koşullarında SP10 kullanırken dikkatli olun.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Derin bir nefes al ve vücudundaki iyileşme hissine odaklan. Vücudunun yeniden oluşumuna rehberlik edecek akupunktur noktalarını görselleştir.LI11, dış dirsekte bulunan Quchi, sisteminden ısının temizlendiğini, cildindeki kızarıklık ve tahrişi hafiflettiğini hayal et. Vücudunun iç sıcaklığını dengeledikçe sıcaklığın dağıldığını hisset.
Şimdi, bilincini dizin üzerinde, dizden iki parmak genişliğinde yukarıda bulunan SP10'a kaydır. Bu nokta, Xuehai, kanını canlandırır, dolaşımı teşvik eder ve iltihabı azaltır. Cildini besleyen, kaşıntıyı yatıştıran nazik bir enerji akışını hayal et.
Şimdi, belin üst kısmında, omurgadan iki parmak genişliğinde, ikinci torasik vertebra seviyesinde yer alan BL12'ye dikkatini getir. Bu nokta, Fengmen, rüzgarı dışarı atmaya yardımcı olur, vücudunu dış tahriş edicilerden korur. Etrafında zararlı unsurları uzak tutan koruyucu bir bariyerin oluştuğunu hayal et.
Son olarak, bilekte, radial arter ile tendon arasındaki çukurlukta bulunan LU9'a odaklan. Taiyuan olarak bilinen bu nokta, akciğerlerini destekler, vücudunun derin ve tam nefes alma yeteneğini artırır. Havanın vücuduna iyileştirici bir ışık olarak girdiğini, cildine netlik ve huzur getirdiğini görselleştir.
Bu noktalara meditasyon yaparken, her alanın iyileştirici enerjiyle aydınlandığını hayal et. Bu enerjinin vücudunda akmasına izin ver, cildini uyumlu hale getir ve doğal dengesini restore et. Bu doğal iyilik haliyle kucaklarken kaşıntı ve kızarıklığın azaldığını hisset.
Her nefeste, bu noktaların terapötik etkilerini em, vücudunu iyileşme ve huzura yönlendir. Bu sürece ve vücudunun kendini mükemmel bir hale döndürme yeteneğine güven.