TCM Rezepte

Chemischer Ausschlag Linderung: Beruhigung juckender, roter Haut

Beruhigende Hauterfahrung: Rötungen und Juckreiz lindern: LI11, SP10, BL12, LU9

Soothe Skin Sensation Flow - Ein beruhigendes Erlebnis für sanfte Linderung von Reizungen.

Beruhigende Hautharmonie Rezept - Erleben Sie eine beruhigende Reise, die darauf ausgelegt ist, den Hautkomfort und die Ruhe zu fördern. Diese geführte Erkundung lädt zu sanfter sensorischer Interaktion ein, um ein Gefühl der Linderung von Reizungen und Rötungen zu fördern. Umarmen Sie den Fluss beruhigender Energie, während Sie eine friedliche Verbindung zu Ihrem Körper aufbauen.

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BioCoherence Meditation

Atme tief ein und konzentriere dich auf das Gefühl der Heilung in deinem Körper. Visualisiere die Akupunkturpunkte, die die Wiederherstellung deines Körpers leiten.

LI11, gelegen am äußeren Ellbogen, ist bekannt als Quchi. Stelle dir vor, wie dieser Punkt die Hitze aus deinem System entfernt und die Rötung sowie Reizung der Haut lindert. Spüre, wie die Wärme sich verflüchtigt, während dein Körper seine innere Temperatur ausbalanciert.

Als nächstes richte dein Bewusstsein auf SP10, das sich am inneren Oberschenkel, zwei Fingerbreiten über dem Knie, befindet. Dieser Punkt, Xuehai, belebt dein Blut, fördert die Durchblutung und reduziert Entzündungen. Stelle dir einen sanften Fluss von Energie vor, der deine Haut nährt und den Juckreiz lindert.

Jetzt lenke deine Aufmerksamkeit auf BL12, das sich am oberen Rücken, zwei Fingerbreiten von der Wirbelsäule auf Höhe des zweiten Brustwirbels befindet. Dieser Punkt, Fengmen, hilft, Wind auszutreiben und schützt deinen Körper vor äußeren Reizstoffen. Stelle dir eine schützende Barriere vor, die sich um dich bildet und schädliche Elemente fernhält.

Schließlich konzentriere dich auf LU9, das sich am Handgelenk in der Vertiefung zwischen der Arteria radialis und der Sehne befindet. Bekannt als Taiyuan, unterstützt dieser Punkt deine Lungen und verbessert die Fähigkeit deines Körpers, tief und vollständig zu atmen. Visualisiere, wie die Luft in deinen Körper einströmt wie ein heilendes Licht, das Klarheit und Ruhe auf deine Haut bringt.

Während du über diese Punkte meditierst, stelle dir vor, wie jeder Bereich mit heilender Energie aufleuchtet. Lass diese Energie durch deinen Körper fließen, harmonisiere deine Haut und stelle ihr natürliches Gleichgewicht wieder her. Spüre die Verringerung von Juckreiz und Rötung, während du diesen natürlichen Zustand des Wohlbefindens umarmst.

Mit jedem Atemzug nimm die therapeutischen Effekte dieser Punkte auf, die deinen Körper zur Heilung und Ruhe führen. Vertraue auf diesen Prozess und auf die angeborene Fähigkeit deines Körpers, sich in seinen perfekten Zustand zurückzuversetzen.