टीसीएम नुस्खे

रासायनिक चकत्ते से राहत: खुजली और लाल त्वचा को शांत करना

शांत त्वचा अनुभव: लालिमा और खुजली को शांत करें: LI11, SP10, BL12, LU9

Soothe Skin Sensation Flow - एक शांत अनुभव जो जलन से राहत देने में मदद करता है।

त्वचा सद्भाव नुस्खा - एक शांत यात्रा का अनुभव करें जो त्वचा की आरामदायकता और शांति को पोषित करने के लिए डिज़ाइन की गई है। यह मार्गदर्शित अन्वेषण धीरे-धीरे संवेदी संलग्नता को आमंत्रित करता है ताकि जलन और लालिमा से राहत की भावना को बढ़ावा मिल सके। अपने शरीर के साथ एक शांत संबंध को बढ़ावा देते हुए सुखद ऊर्जा के प्रवाह को अपनाएं।

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

गहरी सांस लें और अपने शरीर के भीतर के उपचार की भावना पर ध्यान केंद्रित करें। उन एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करें जो आपके शरीर की पुनर्स्थापना में मार्गदर्शन करेंगे।

LI11, जो बाहरी कोहनी पर स्थित है, को क्यूची के रूप में जाना जाता है। इस बिंदु की कल्पना करें जो आपके सिस्टम से गर्मी को हटाता है, त्वचा की लालिमा और जलन को कम करता है। अपने शरीर के आंतरिक तापमान को संतुलित करते हुए गर्मी को dissipate होते हुए महसूस करें।

अब, अपने ध्यान को SP10 पर स्थानांतरित करें, जो आंतरिक जांघ पर, घुटने से दो उंगलियों की चौड़ाई ऊपर है। यह बिंदु, एक्सुएहाई, आपके रक्त को सक्रिय करता है, परिसंचरण को बढ़ावा देता है और सूजन को कम करता है। एक नरम ऊर्जा की धारा की कल्पना करें जो आपकी त्वचा को पोषित करती है, खुजली को शांत करती है।

अब, अपने ध्यान को BL12 पर लाएँ, जो ऊपरी पीठ पर स्थित है, रीढ़ से दो उंगलियों की चौड़ाई पर, दूसरे थोरैसिक कशेरुक के स्तर पर। इस बिंदु, फेंगमेन, हवा को बाहर निकालने में मदद करता है, आपके शरीर को बाहरी उत्तेजकों से बचाता है। अपने चारों ओर एक सुरक्षात्मक बाधा बनती हुई कल्पना करें, जो हानिकारक तत्वों को दूर रखती है।

अंत में, LU9 पर ध्यान केंद्रित करें, जो कलाई पर, कलाई की धमनियों और टेंडन के बीच के गड्ढे में स्थित है। ताइयुआन के रूप में जाना जाने वाला यह बिंदु आपके फेफड़ों का समर्थन करता है, आपके शरीर की गहरी और पूरी सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है। कल्पना करें कि हवा आपके शरीर में एक चिकित्सा प्रकाश के रूप में प्रवेश कर रही है, आपकी त्वचा को स्पष्टता और शांति प्रदान कर रही है।

जब आप इन बिंदुओं पर ध्यान करते हैं, तो कल्पना करें कि प्रत्येक क्षेत्र उपचारात्मक ऊर्जा से जगमगा रहा है। इस ऊर्जा को अपने शरीर में बहने दें, आपकी त्वचा को संतुलित करते हुए और इसके प्राकृतिक संतुलन को बहाल करते हुए। इस प्राकृतिक कल्याण की अवस्था को अपनाते हुए खुजली और लालिमा की कमी महसूस करें।

हर सांस के साथ, इन बिंदुओं के चिकित्सा प्रभावों को आत्मसात करें, अपने शरीर को उपचार और शांति की ओर मार्गदर्शन करें। इस प्रक्रिया पर विश्वास रखें और आपके शरीर की स्वाभाविक क्षमता पर विश्वास करें कि वह अपने आप को उसके सही अवस्था में पुनर्स्थापित कर सकता है।