TCM-recepten

Kemisk utslag lindring: Lugnande klåda, röd hud

Lugna hudupplevelse: Lindra rodnad och klåda: LI11, SP10, BL12, LU9

Soothe Skin Sensation Flow - En lugnande upplevelse för mild lindring av irritation.

Lindra Huds Harmoni Recept - Upplev en lugnande resa utformad för att vårda hudens komfort och frid. Denna guidade utforskning bjuder in till mjuk sensorisk engagemang för att främja en känsla av lättnad från irritation och rodnad. Omfamna flödet av lugnande energi samtidigt som du främjar en lugn koppling till din kropp.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Andas djupt och fokusera på känslan av läkning inom din kropp. Visualisera akupunkturpunkterna som kommer att vägleda din kropps återställande.

LI11, belägen vid den yttre armbågen, är känd som Quchi. Föreställ dig att denna punkt rensar bort värme från ditt system, lindrar rodnad och irritation i huden. Känn värmen försvinna när din kropp balanserar sin inre temperatur.

Nästa, skifta din medvetenhet till SP10, som finns på insidan av låret, två fingerbredder ovanför knäet. Denna punkt, Xuehai, stimulerar ditt blod, främjar cirkulation och minskar inflammation. Föreställ dig ett mjukt flöde av energi som näring till din hud, som lugnar klådan.

Nu, fokusera på BL12, belägen på övre ryggen, två fingerbredder från ryggraden på nivån av den andra bröstkota. Denna punkt, Fengmen, hjälper till att avlägsna vind, skyddar din kropp från externa irritanter. Föreställ dig en skyddande barriär som bildas runt dig, som håller skadliga element borta.

Slutligen, fokusera på LU9, som ligger vid handleden, i fördjupningen mellan den radiella artären och senan. Känd som Taiyuan, stöder denna punkt dina lungor, vilket förbättrar din kropps förmåga att andas djupt och fullt. Visualisera luften som kommer in i din kropp som ett helande ljus, som ger klarhet och lugn till din hud.

När du mediterar över dessa punkter, föreställ dig att varje område lyser upp med helande energi. Låt denna energi flöda genom din kropp, harmonisera din hud och återställa dess naturliga balans. Känn minskningen av klåda och rodnad när du omfamnar detta naturliga tillstånd av välbefinnande.

Med varje andetag, absorbera de terapeutiska effekterna av dessa punkter, som vägleder din kropp mot läkning och lugn. Lita på denna process och på din kropps inneboende förmåga att återställa sig till sitt perfekta tillstånd.