TCM-recepten

Pedagogisk astmalindring: Örmedel för barns andning

Andningslättnad för Barn: Örtvälbefinnandeupplevelse: BL65, GB20, Ly4, CV17, LR4

Mild andningsstöd: Närande lugn och lätthet för barns andning och komfort.

Inre Harmoni Recept - Denna blandning inbjuder till en lugnande sensorisk upplevelse med fokus på fötterna, huvudet och nedre buken, vilket främjar en känsla av öppenhet och lugn. Utformad för att skapa en avkopplande atmosfär och förbättra den övergripande balansen, uppmuntrar den en fredlig flöde genom hela din kropp.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att andas djupt och slappna av, rikta din medvetenhet mot akupunkturpunkterna som stöder balansen i din kropp i förhållande till pediatrisk astma.

Börja med BL65, belägen på den yttre kanten av foten, precis före lilltån. Denna punkt hjälper till att stödja lungorna och är avgörande för att lätta på andningen och ge stabilitet. Visualisera energin som flödar från din fot, närande dina lungor och främjande en känsla av förankring.

Fokusera sedan på GB20, som finns vid basen av skallen, i fördjupningarna på vardera sidan av ryggraden. Denna punkt är avgörande för att skingra vind och spänningar från huvudet. Föreställ dig en mild bris som rensar bort all tyngd, vilket ger klarhet och lätthet i din andning.

Skift nu din uppmärksamhet till LI4, belägen mellan tumme och pekfinger. Denna punkt hjälper till att lindra obehag i nedre buken och förbättrar det övergripande flödet i din kropp. Föreställ dig värme som strålar från denna punkt, vilket skapar utrymme och komfort.

Flytta din medvetenhet till CV17, som ligger i mitten av bröstet, precis under bröstbenet. Denna punkt är livsviktig för att reglera bröstet och förbättra andningsfunktionen. Föreställ dig en mjuk expansion i ditt bröst, som bjuder in frisk luft och livskraft till ditt väsen. Observera kontraindikationen för bröstinfektioner; var medveten om din kropps signaler.

Slutligen, fokusera på LR4, belägen på toppen av foten, mellan stortån och andra tån. Denna punkt hjälper till att lugna levern och frigöra eventuell uppdämnd energi. Visualisera en mild våg av avslappning som sveper genom din lever, vilket främjar känslomässig balans och harmoni.

När du mediterar på dessa punkter, låt energin flöda fritt, harmonisera kroppens system. Andas djupt, och föreställ dig att varje inandning för med sig läkande energi och varje utandning frigör spänningar och obehag. Omfamna denna naturliga process av balans, och bjud in fred och klarhet till din andning och ditt övergripande välbefinnande. Låt denna meditation vägleda dig tillbaka till ett tillstånd av lätthet och livskraft.