TCM-recepten

Säsongsbetonat Immunstöd: Stärk Ditt Försvar Mot Förkylningar

Säsongsbetonad välmåendeökning: Omfamna vital energi: LI4, LU7, ST36, BL12, CV6

Säsongens Resiliensflöde: Omfamna värme, klarhet och revitaliserande energi.

Inre Vitalitetsrecept - Denna sensoriska upplevelse inkluderar fokuserade zoner för att främja en känsla av vitalitet, känslomässig balans och lätthet under säsongsövergångar. Delta i en omhändertagande resa som stödjer ditt inre energiflöde och förnyar din övergripande känsla av välbefinnande. Njut av den lugnande atmosfären och revitaliserande sensationerna.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

I detta ögonblick av djup avslappning, rikta din medvetenhet mot de viktiga akupunkturpunkterna som stöder säsongsimmunhälsan. Föreställ dig följande platser i din kropp, varje punkt strålar värme och helande energi. LI4 (Hegu) är beläget i väven mellan din tumme och pekfinger. Det är en kraftfull punkt för att öka immuniteten, hjälpa till att avvärja förkylningar och stärka ditt försvar. LU7 (Lieque) kan hittas på handleden, cirka en och en halv tumme ovanför handledsfalden, på tumsidan. Denna punkt stöder lungans hälsa, förbättrar din andningsfunktion och hjälper till att rensa nästäppa. ST36 (Zusanli) ligger fyra fingerbredder under knäskålen och en fingerbredde utanför skenbenet. Det är känt för att öka vitalitet och energi, främja allmän styrka och motståndskraft. BL12 (Fengmen) är placerad på din rygg, cirka två fingerbredder från ryggraden, i nivå med den andra thorakala kotan. Denna punkt avlägsnar vind och ger skydd mot säsongselement. CV6 (Qihai) ligger cirka två fingerbredder under din navel. Den tonifierar energi och när kroppen kärnan, vilket hjälper till att återställa vitalitet och balans. När du visualiserar dessa punkter, känn deras energi smälta samman inom dig. Andas djupt och låt detta helande ljus strömma genom din kropp, stödja ditt immunsystem och förbättra ditt allmänna välbefinnande. Föreställ dig ett varmt, gyllene ljus som omger varje akupunkturpunkt, fyller dig med styrka och vitalitet. Med varje andetag, låt denna energi expandera, harmonisera din kropp och sinne. Känn de säsongsbetonade förändringarna som en inbjudan att föryngra och återställa, välkomna hälsa och balans. Fortsätt att andas djupt, så att de sammanslagna effekterna av dessa punkter kan vårda din immunhälsa. Omfamna detta ögonblick, med vetskapen om att du är stödd och skyddad. Släpp all spänning eller motstånd, och bjud in en känsla av lätthet och komfort i ditt väsen. Lita på denna naturliga läkningsprocess när du rör dig mot ett tillstånd av perfekt balans, fri från bördorna av kalla sårbarheter, allergier och låg energi. Känn transformationen inom dig, och låt dig själv helt enkelt vara i detta rum av förnyelse och styrka.