Przepisy TCM

Sezonowe Wsparcie Immunologiczne: Wzmocnij Swoje Obronę i Energię

Sezonowy Przepływ Życia: Energizuj i Równoważ: BL23, ST23, SP14, CV20, KI24

Sezonowy Wzrost Witalności: Przyjmij ciepło, podnieś energię i promuj wewnętrzną równowagę.

Przepis na Wewnętrzną Równowagę - To prowadzone doświadczenie łączy skoncentrowane obszary sensoryczne, aby stworzyć harmonijny przepływ dla trawienia i emocjonalnego ugruntowania. Zaprojektowane w celu poprawy twojego sezonowego dobrostanu, zaprasza do poczucia witalności i wewnętrznej siły, wspierając uspokajające połączenie w trakcie twojej podróży. Ciesz się immersyjnymi doznaniami równowagi i odnowy.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Meditation

(Gdy kontynuujesz relaksację w tej medytacji, skieruj swoją uwagę na punkty akupunkturowe, które wspierają twoje sezonowe zdrowie immunologiczne. Zlokalizuj BL23, znany jako Shenshu, znajdujący się w dolnej części pleców, tuż obok kręgosłupa na wysokości drugiego kręgu lędźwiowego. Ten punkt wzmacnia nerki, które są niezbędne dla witalności i energii. Następnie znajdź ST23, lub Taiyi, znajdujący się dwa palce od linii środkowej, tuż nad pępkiem. Ten punkt wspiera trawienie, pomagając odżywić twoje ciało i zwiększyć poziom energii. Teraz przenieś swoją uwagę na SP14, znany jako Fujie, który znajduje się około półtora cala od linii środkowej, tuż poniżej pępka. Ten punkt wspiera śledzionę, kluczowy organ w produkcji energii i funkcji immunologicznej. Skieruj swoją uwagę na CV20, Huagai, znajdujący się w centrum klatki piersiowej, poniżej obojczyka. Chociaż pomaga regulować obszar klatki piersiowej, zachowaj ostrożność, jeśli istnieją jakiekolwiek istniejące stany klatki piersiowej. Na koniec zlokalizuj KI24, lub Lingxu, umieszczony nieco poniżej obojczyka, w linii z sutkami. Ten punkt tonizuje również nerki, wzmacniając obronę twojego ciała przed sezonowymi wyzwaniami. Wyobraź sobie te punkty delikatnie świecące, gdy pracują w harmonii, aby zrównoważyć energię twojego ciała i wspierać twój układ odpornościowy. Poczuj ciepło wypływające z każdej lokalizacji, wzmacniając organy, z którymi są związane, i zwiększając twoją odporność na przeziębienia i sezonowe alergie. Gdy głęboko oddychasz, wyobraź sobie żywy strumień energii przepływający przez te punkty, harmonizujący twoje ciało i umysł. Pozwól tej energii wypełnić cię siłą i witalnością, wzmacniając twój układ odpornościowy i odnawiając twojego ducha. Każdy oddech przynosi uzdrowienie, a każdy wydech uwalnia wszelkie napięcie lub wrażliwość. Kontynuuj skupianie się na tej uzdrawiającej energii, wiedząc, że z każdą chwilą twoje ciało wraca do swojego naturalnego stanu równowagi i dobrostanu. Przyjmij to uczucie wsparcia i siły, ufając procesowi leczenia i odnowy.