Przepisy TCM

Ulga w wysypce chemicznej: Łagodzenie swędzącej, czerwonej skóry

Spokojne doznanie skóry: Uspokój czerwienienie i swędzenie: LI11, SP10, BL12, LU9

Soothe Skin Sensation Flow - Uspokajające doświadczenie dla łagodnej ulgi od podrażnienia.

Przepis na Ukojenie Skóry Harmony - Doświadcz kojącej podróży zaprojektowanej w celu pielęgnacji komfortu skóry i spokoju. Ta prowadząca eksploracja zaprasza do delikatnego zaangażowania zmysłów, aby promować uczucie ulgi od podrażnień i zaczerwienienia. Przyjmij przepływ kojącej energii, jednocześnie pielęgnując spokojną więź ze swoim ciałem.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Oddychaj głęboko i skoncentruj się na odczuciu uzdrawiania w swoim ciele. Wizualizuj punkty akupunktury, które poprowadzą do odnowy twojego ciała.

LI11, znajdujący się na zewnętrznej stronie łokcia, znany jest jako Quchi. Wyobraź sobie, że ten punkt oczyszcza twoje ciało z ciepła, łagodząc zaczerwienienie i podrażnienie skóry. Poczzuj, jak ciepło zanika, gdy twoje ciało równoważy swoją wewnętrzną temperaturę.

Następnie skieruj swoją uwagę na SP10, znajdujący się na wewnętrznej stronie uda, dwa palce powyżej kolana. Ten punkt, Xuehai, pobudza twoją krew, promując krążenie i redukując stan zapalny. Wyobraź sobie delikatny przepływ energii odżywiający twoją skórę, łagodząc swędzenie.

Teraz zwróć uwagę na BL12, znajdujący się na górnym plecach, dwa palce od kręgosłupa na poziomie drugiego kręgu piersiowego. Ten punkt, Fengmen, pomaga wypędzać wiatr, chroniąc twoje ciało przed zewnętrznymi drażniącymi czynnikami. Wyobraź sobie, że wokół ciebie formuje się bariera ochronna, trzymając szkodliwe elementy z daleka.

Na koniec skoncentruj się na LU9, zlokalizowanym na nadgarstku, w zagłębieniu między tętnicą promieniową a ścięgnem. Znany jako Taiyuan, ten punkt wspiera twoje płuca, zwiększając zdolność twojego ciała do głębokiego i pełnego oddychania. Wizualizuj powietrze wchodzące do twojego ciała jako uzdrawiające światło, przynoszące klarowność i spokój twojej skórze.

Gdy medytujesz nad tymi punktami, wyobraź sobie, że każdy obszar rozświetla się uzdrawiającą energią. Pozwól tej energii przepływać przez twoje ciało, harmonizując skórę i przywracając jej naturalną równowagę. Poczuj redukcję swędzenia i zaczerwienienia, gdy przyjmujesz ten naturalny stan dobrego samopoczucia.

Z każdym oddechem wchłaniaj terapeutyczne efekty tych punktów, prowadząc swoje ciało ku uzdrowieniu i spokoju. Zaufaj temu procesowi i wrodzonej zdolności twojego ciała do przywracania się do idealnego stanu.