Energia i struktury umysłu

GB31: Łagodzi swędzenie i wspomaga krążenie.

Rynek wiatru

Na bocznej stronie uda, 7 cm powyżej poprzecznej fałdy podkolanowej, w miejscu, w którym czubek środkowego palca dotyka wyprostowanej pozycji ze zwisającymi ramionami.

GB31 jest powszechnie stosowany do rozpraszania wiatru i łagodzenia swędzenia, łagodzenia bólu w udzie i biodrze oraz leczenia rwy kulszowej. Jest również korzystny w leczeniu chorób skóry i ogólnej sztywności mięśni.

GB31, znany również jako punkt Pęcherzyka Żółciowego 31, jest znaczącym punktem akupunkturowym znajdującym się po bocznej stronie uda. Odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu świądu i poprawie krążenia w całym ciele. Stymulując GB31, praktycy dążą do promowania płynnego przepływu Qi (energii) i krwi, co jest niezbędne do utrzymania witalności fizycznej oraz stabilności emocjonalnej. Punkt ten jest połączony z Pęcherzykiem Żółciowym i Wątrobą, organami odpowiedzialnymi za detoksykację i regulację emocji, co podkreśla jego systemowe znaczenie w promowaniu ogólnego zdrowia. Kiedy GB31 jest aktywowany, może zmniejszać objawy związane ze stresem i wspierać poczucie spokoju, bezpośrednio wpływając na dobrostan psychiczny. Dodatkowo, jest związany z koncepcją Wiatru w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, która odnosi się do nagłych zmian w zdrowiu, takich jak alergie czy problemy skórne. Wspierając naturalne obrony organizmu i zwiększając odporność, GB31 przyczynia się do poczucia ogólnego dobrostanu, energii i witalności, czyniąc go cennym punktem dla tych, którzy dążą do harmonizacji swojego zdrowia fizycznego i emocjonalnego.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Teraz proszę skupić się na obszarze po zewnętrznej stronie uda, mniej więcej w połowie odległości między biodrem a kolanem. Jest to pęcherzyk żółciowy 31 lub GB31. Proszę wyobrazić sobie punkt, w którym energia przepływa swobodnie, punkt witalny, który harmonizuje ciało i umysł.

Proszę poczuć połączenie punktu GB31 z ogólnym poczuciem ruchu i wolności. Proszę wyobrazić sobie, że punkt ten uwalnia wszelkie napięcia lub stagnację w nogach, promując poczucie płynności i łatwości. Wiadomo, że pomaga w uwalnianiu stresu i wspiera zrównoważone spojrzenie na świat.

Proszę wyobrazić sobie, jak energia w punkcie GB31 oddziałuje na cały system, sprzyjając fizycznemu i psychicznemu odprężeniu. Punkt ten jest często stosowany w celu złagodzenia dyskomfortu w nogach, poprawy krążenia i harmonizacji naturalnych rytmów ciała.

Oddychając głęboko, proszę wyobrazić sobie ten punkt promieniujący spokojem i stabilnością. Proszę pozwolić, by jego równoważący efekt rozprzestrzenił się po całym ciele, wyrównując energie i przywracając naturalny stan równowagi. Proszę poczuć poczucie kompletności i dobrego samopoczucia, gdy GB31 pracuje nad przywróceniem Państwa do idealnego, normalnego, konstruktywnego stanu.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Proszę skupić swoją świadomość na punkcie znajdującym się po zewnętrznej stronie uda, około siedmiu szerokości dłoni nad kolanem. Jest to Pęcherzyk Żółciowy 31, potężne źródło energii i równowagi. Oddychając głęboko, proszę wyobrazić sobie ciepłe, kojące światło emanujące z tego punktu, rozprzestrzeniające się po całym ciele.

Proszę wyobrazić sobie to światło jako żywą, zieloną energię, reprezentującą odnowę i harmonię. Proszę poczuć, jak jego siła rośnie z każdym oddechem, napełniając Pana/Panią poczuciem spokoju i stabilności. Energia ta nie ogranicza się do ciała fizycznego; rozciąga się na umysł, przynosząc jasność i spokój.

Proszę wyobrazić sobie tę energię jako źródło, gotowe pomóc każdemu obszarowi ciała lub umysłu, który potrzebuje wsparcia. Proszę wyobrazić sobie, że to światło płynie swobodnie, docierając do narządów, meridianów, emocji lub innych punktów akupunkturowych, które wymagają równowagi i uzdrowienia. Ten punkt, Pęcherzyk Żółciowy 31, działa jak latarnia morska, wysyłając fale wspierającej energii.

Proszę poczuć, jak energia ta staje się coraz silniejsza i bardziej skoncentrowana, gromadząc się w punkcie 31 pęcherzyka żółciowego, a jednocześnie promieniując na zewnątrz, aby otoczyć całą istotę. Proszę wyobrazić sobie, jak łączy się ona z innymi punktami i obszarami w potrzebie, dostarczając im witalności i informacji, których potrzebują.

Kontynuując głębokie i miarowe oddychanie, proszę pamiętać, że energia ta jest teraz gotowa do skierowania na priorytety, które pojawią się podczas medytacji. Priorytety te skorzystają z potężnej, równoważącej siły, którą kultywowałeś w Gallbladder 31.

Proszę przygotować się do skierowania tej energii na kolejne obszary skupienia, pozwalając im czerpać z siły i harmonii, którą udało się wygenerować.