TCM Oppskrifter

Nevrologisk Støtte: En Kur for Nerveproblemer

Kognitiv klarhetsflyt: Forbedre den bevisste opplevelsen: GB35, LR13, La11, GV22, TV1

Indre balanseflyt: Opplev beroligende sanser for rolig og revitalisert energi.

Bein og Hode Harmoni Oppskrift - Denne sensoriske opplevelsen blander fokuserte oppmerksomhetsområder for å skape en beroligende reise for beina og hodet ditt. Designet for avslapning og mental klarhet, forbedrer den din generelle følelse av balanse og ro. Nyt de immersive sansene mens du pleier din indre fred.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Fokuser på sansene i kroppen din mens du bringer oppmerksomheten til kontaktpunktene for nevrologisk støtte.

Begynn med GB35, som ligger på utsiden av den nedre delen av beinet, rett over ankelen. Dette punktet bidrar til å styrke bena og støtte nervefunksjonen, og hjelper til med å lindre nummenhet og prikking.

Nå, skift oppmerksomheten din til LR13, som finnes på siden av magen, rett under ribbeina. Dette punktet harmoniserer milten og leveren, og fremmer fordøyelseshelse og energiflow gjennom kroppen.

Neste, visualiser La11, som ligger på innsiden av albuen. Dette punktet er essensielt for å roe hodet og berolige nervene, og gir lindring fra spenninger og ubehag.

Flytt fokuset ditt til GV22, som ligger på toppen av hodet, rett over pannen. Dette punktet er kjent for å rydde tankene, forbedre klarheten og løfte ånden. Bruk denne energien til å fordrive enhver tyngde som ligger i hodet.

Til slutt, rett oppmerksomheten din mot TV1, som ligger ved bunnen av ryggraden. Dette punktet støtter nedre del av magen og kan hjelpe deg med å bli jordet, og bringer en følelse av stabilitet og balanse til hele ditt væsen.

Når du visualiserer disse punktene, forestill deg energien som flyter fritt mellom dem, harmoniserer og balanserer din nevrologiske helse. La sansene av varme og avslapning spre seg gjennom kroppen din, lindre ubehag og gjenopprette vitalitet. Omfavn denne naturlige helbredelsesprosessen, og stol på kroppens evne til å returnere til sin optimale tilstand av velvære. Fortsett å puste dypt, og inviter ro og balanse inn i hvert aspekt av ditt væsen.