TCM Oppskrifter

Insektstikkallergi: Lindring for hevelse og kløe

Insektstikk Komfort: Beroligende sensorisk lettelse: LI11, SP10, LU7, BL40

Insektstikk Komfort Flow: Opplev beroligende sensasjoner for ro og lindring.

Insektlindrende oppskrift - Denne sensoriske opplevelsen er designet for å fremme en beroligende og avslappende atmosfære gjennom fokusert oppmerksomhet på nøkkelområder. Nyt en mild flyt som oppmuntrer til en følelse av letthet og komfort, og hjelper til med å skape balanse i øyeblikk med ubehag. Perfekt for å forbedre din avslapning og mindfulness-praksis.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

Insektstikkallergi: Ernæring for lindring

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunktene som vil hjelpe med å lindre insektstikkallergi. Begynn med LI11, som ligger ved den ytre albuekroken. Dette punktet, kjent som Quchi, hjelper med å fjerne varme fra kroppen, lindre betennelse og smerte. Føl varmen stråle gjennom armen, som beroliger huden.

Neste, fokuser på SP10, som ligger på innsiden av låret, omtrent to fingerbredder over kneet. Kjent som Xuehai, dette punktet stimulerer blodstrømmen, fremmer helbredelse og reduserer hevelse. Forestill deg et mykt energiflow som sirkulerer gjennom bena, og gir lindring og balanse.

Nå, skift oppmerksomheten til LU7, som finnes på håndleddet, rett over den radiale arterien. Dette punktet, kalt Lieque, åpner lungene og hjelper med å rense luftveiene, noe som gjør at du kan ta dypere, beroligende åndedrag. Føl klarheten og åpenheten det bringer, som letter eventuell stramhet eller ubehag.

Til slutt, visualiser BL40, som ligger på baksiden av kneet. Kjent som Weizhong, dette punktet reduserer hevelse og fremmer avslapning i hele kroppen. Se for deg en bølge av komfort som vasker over den nedre delen av kroppen, som beroliger eventuell spenning og irritasjon.

Mens du mediterer over disse punktene, pust dypt og la energien harmonisere med kroppen din. Forestill deg at betennelsen og kløen forsvinner, erstattet av en følelse av fred og normalitet. Forestill deg hvert punkt som arbeider i synergi, som balanserer kroppens respons på insektstikk, og gjenoppretter den til sin naturlige tilstand av helse og ro. Omfavn denne helbredende energien og la den flyte gjennom deg, og forankre deg i balanse og letthet.