TCM Recepten

BioCoherence Meditation

Visualiseer de acupunctuurpunten die helpen bij het verlichten van seizoensgebonden allergieën.

TH18, gelegen achter het oor, helpt bij het verlichten van hoofdpijn en allergieën. Stel je een zachte lichtstraal voor die van dit punt uitstraalt, het gebied kalmeert en de druk vermindert.

KI26, gevonden op de borst, nabij het sleutelbeen, tonifieert de nieren. Stel je voor dat er warmte vanuit dit punt stroomt, je algehele vitaliteit versterkt en de veerkracht van je lichaam vergroot.

BV4, gelegen in de onderbuik, ondersteunt de blaas en helpt bij de spijsverteringsgezondheid. Visualiseer een aardende energie die uit dit punt komt, je basis stabiliseert en harmonie bevordert.

CV14, gelegen op de middenlijn van de buik, reguleert het hart en de borst. Terwijl je je hierop concentreert, voel je een kalmerende golf over je hart spoelen, spanning verlichten en emotionele balans koesteren. Wees voorzichtig met dit punt als je last hebt van hartklachten.

Ten slotte, La7, dat zich op de arm, onder het sleutelbeen bevindt, pakt ook allergieën en ademhalingsproblemen aan. Visualiseer een verfrissende bries die van dit punt afkomt, de paden van ongemak zuivert en de ademhaling verbetert.

Terwijl deze energieën harmonieus stromen, laat je diepe, constante ademhalingen je begeleiden. Adem diep in, neem genezende energie op, en adem alle spanning of ongemak uit. Met elke ademhaling voel je je lichaam terugkeren naar zijn natuurlijke staat van balans, vrij van de irritatie van allergieën. Vertrouw op dit proces, wetende dat je lichaam door deze visualisatie wordt ondersteund in zijn reis naar verlichting en welzijn.