TCM Recepten

Maagharmonie: Natuurlijke verlichting voor spijsverteringsproblemen

Maag: ST36, ST40, CV12

Spijsverteringsproblemen, misselijkheid, buikpijn

Dit recept richt zich op maag harmonie en bevat ST36, ST40, en CV12. Het helpt de spijsvertering te verbeteren, misselijkheid te verlichten, en maagpijn te verlichten.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Terwijl je je diepe meditatie voortzet, breng je je focus naar het centrum van de energie van je lichaam, waar harmonie en balans wonen. Visualiseer de drie acupunctuurpunten die je maag en spijsverteringssysteem harmoniseren: ST36, ST40 en CV12.

Stel je ST36 voor, gelegen op het onderbeen, ongeveer vier vingers onder de knieschijf, en iets naar buiten. Dit punt is een bron van vitaliteit, die de maag voedt en helpt bij de soepele stroom van energie door je lichaam. Voel zijn kracht, terwijl het je spijsvertering versterkt en ongemak of misselijkheid verlicht, en warmte en balans aan je kern brengt.

Breng vervolgens je bewustzijn naar ST40, gelegen op het onderbeen, halverwege tussen de knie en de enkel, aan de buitenzijde. Dit punt fungeert als een zachte brug, die paden vrijmaakt en elke zwaarte in lichtheid transformeert. Het helpt blokkades vrij te geven, zodat je lichaam de energieën van binnen kan verwerken en harmoniseren, terwijl het je maag en geest kalmeert.

Focus ten slotte op CV12, gelegen langs de middenlijn van je torso, halverwege tussen de navel en de basis van de ribbenkast. Dit punt is het centrum van je spijsverteringssysteem, een kalmerende oase die je innerlijke energieën zachtjes balanceert en uitlijnt. Zie dit punt voor je als een vredige poel, die sereniteit weerspiegelt en je maag uitnodigt om zijn natuurlijke ritme en vrede te vinden.

Voel deze punten in unisono werken, elk bijdragend aan een harmonieuze flow, die elke disharmonie transformeert in een staat van balans en gemak. Je maag, de kern van de energie van je lichaam, wordt een bron van vitaliteit, die je algehele welzijn ondersteunt. Laat deze harmonie door je gehele wezen resoneren, wetende dat je lichaam de aangeboren wijsheid heeft om zichzelf te genezen en te herstellen naar zijn perfecte, normale, constructieve staat.