중국 전통 의학 레시피

혈종: 타박상 및 부기 문제 완화

내부 균형 경험을 위한 차분한 흐름: SP10, BL17, ST36, LR3, LI11

내면의 조화 흐름 - 부드러운 지원과 균형을 위해 편안한 경험에 참여하세요.

Vital Flow 레시피 - 이 경험은 에너지를 북돋우고, 내부 균형을 촉진하며, 편안한 분위기를 조성하기 위해 설계된 감각적인 요소를 포함합니다. 집중된 영역과 상호작용하여 명료함을 기르고 몸의 리듬을 새롭게 하세요. 당신의 독특한 감각을 염두에 두고 차분한 여정을 받아들이세요.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

우리 커뮤니티의 게시물

BioCoherence Meditation

치유로 안내할 침술점을 시각화하십시오.

SP10은 허벅지 안쪽에 위치하며 "혈해" 또는 "피의 바다"로 알려져 있습니다. 이 지점이 여러분의 혈액을 활성화하여 자유롭고 원활하게 흐르며, 여러분의 몸을 영양 공급하고 치유를 촉진하는 모습을 상상해 보십시오.

다음으로 BL17에 집중하십시오. 이 지점은 등 쪽, 허리 아래쪽 척추 근처에 위치하고 있으며 혈액 조절과 관련이 있습니다. 이 지점이 여러분의 혈액 순환을 조화롭게 하여 몸의 모든 부분이 필요한 영양을 공급받는 모습을 상상해 보십시오.

이제 ST36으로 주의를 옮기십시오. 이 지점은 무릎 아래 바깥쪽에 위치하고 있으며, 여러분의 기운을 증진시키는 강력한 지점입니다. 따뜻하고 밝은 빛이 여러분을 생명력으로 가득 채우고, 몸의 방어력을 강화하며 전반적인 웰빙을 증진하는 모습을 상상해 보십시오.

LR3에 주의를 기울이십시오. 이 지점은 발의 위쪽, 첫 번째와 두 번째 발가락 사이에 위치합니다. 이 지점은 간을 돕고 감정적 긴장을 완화하며 내면의 평온과 균형을 촉진합니다.

마지막으로 LI11에 집중하십시오. 이 지점은 바깥쪽 팔꿈치 주름에 위치합니다. 이 지점은 열을 제거하고 부기와 염증을 줄이는 데 중요합니다. 이 부위에 식는 파도가 밀려오는 모습을 상상하며 불편함을 완화하고 조화를 회복하는 모습을 그려보십시오.

이 지점들을 시각화하면서 그들의 에너지가 서로 연결되어 몸 전체에 치유의 망을 형성하는 모습을 상상해 보십시오. 활력 있는 혈액 흐름, 균형 잡힌 기, 간의 진정, 염증에 대한 냉각 효과가 함께 작용하여 혈종, 타박상 및 부기를 해결하는 모습을 느껴보십시오.

이 명상 상태에서 깊게 숨을 쉬며, 각 흡입이 치유 에너지를 끌어들이고, 각 내쉬기가 긴장이나 불편함을 풀어주는 것을 허용하십시오. 당신의 몸이 스스로 치유하고 균형을 회복할 수 있다는 믿음을 가지십시오. 이러한 자연적인 과정을 받아들이며, 여러분이 이 고대 침술점의 지혜에 의해 지원받고 있다는 것을 아십시오.

계속해서 호흡하며 조화와 균형에 집중하십시오. 그러면 여러분의 몸은 이상적인 건강과 웰빙 상태로 effortlessly 이동하게 될 것입니다.