중국 전통 의학 레시피

계절 면역 지원: 연중 건강을 증진하세요

계절 웰니스 흐름: 연중 내내 돌보세요: HT6, ST3, Ha2, CV21, BV3

계절 회복력 증진: 활력을 기르고 계절 변화에 적응하며 에너지를 높이세요.

감정적 평온 및 얼굴 균형 흐름 - 이 안내된 감각 경험은 얼굴에 대한 고요함과 편안한 감각을 촉진하며, 가슴 부위의 개방성을 장려합니다. 계절별 웰빙 여정을 지원하도록 설계되었으며, 내적 조화의 느낌을 초대합니다. 향상된 경험을 위해 민감한 부위에는 주의해 주시기 바랍니다.

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BioCoherence Meditation

편안히 쉬는 동안, 이 계절의 전환 동안 면역 체계를 지원하는 침술 점에 주의를 기울이십시오. 먼저 HT6부터 시작하십시오. 이는 손목 주름에서 약 1인치 위의 내측 팔뚝에 위치합니다. 이 점은 감정을 진정시키고 마음과 정신의 균형과 평화를 촉진하는 데 도움을 줍니다. 다음으로, ST3에 집중하십시오. 이는 광대뼈에 위치하며 눈 바로 아래에 있습니다. 이 점은 얼굴 알레르기를 완화하고 명확성을 촉진하여 계절 변화에 맞서 몸을 강화하는 데 도움을 줍니다. 이제 입술 모서리에 위치한 Ha2를 시각화하십시오. 이 점은 얼굴 건강도 지원하며, 이 시기에 발생할 수 있는 알레르기 반응을 줄이는 데 도움을 줍니다. CV21로 주의를 전환하십시오. 이는 가슴 중앙, 태양 신경총 바로 위에 위치합니다. 이 점은 가슴을 열어 주며, 호흡과 에너지 흐름을 개선하여 전반적인 활력과 면역력에 필수적입니다. 마지막으로 BV3와 연결하십시오. 이는 하복부에 위치하며, 이 점은 기본 에너지를 영양 공급하고 몸의 방어를 지원하며 여러분을 안정시킵니다. 깊게 숨을 쉬면서, 각 포인트를 감싸는 따뜻하고 편안한 빛을 상상하고, 이들이 몸에 미치는 영향을 조화롭게 만드십시오. 면역 체계가 더 강하고, 더 회복력 있고, 완벽하게 균형을 이루는 모습을 상상하십시오. 매번 숨을 들이쉴 때마다 힘과 활력을 끌어들이고, 매번 숨을 내쉴 때마다 계절 질병에 대한 긴장이나 취약성을 풀어주세요. 이 자연 에너지가 자유롭게 흐르도록 허용하고, 몸을 이상적인 건강과 웰빙 상태로 회복하세요. 이 연결과 지원의 순간을 포용하고, 계절과 조화를 이루며 번영할 수 있는 몸의 타고난 능력을 기르세요.