중국 전통 의학 레시피

브레인 부스트: 명확성과 기억 기능 향상

인지 명료성 경험: 집중력 향상: GV20, GV24, LI4

기억 명료성 흐름: 집중된 인식과 정신적 명료성을 기릅니다. 인지 흐름: 내적 집중력과 마음 챙김 참여를 향상시킵니다. 마음 편안함 경험: 긴장을 완화하고 부드러운 안식을 촉진합니다.

인지 명료성 흐름 - 이 안내된 감각 경험은 정신적 균형과 명료성을 촉진하도록 설계되었으며, 집중된 감각 영역을 부드럽게 자극합니다. 기억을 지원하고 고양된 인식 감각을 촉진하는 차분한 여정에 몰입하세요. 편안함과 재충전의 조화로운 순간을 즐기세요.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

당신이 계속해서 깊고 고르게 호흡하는 동안, 당신의 머리 꼭대기, 즉 GV20으로 알려진 지점에 대한 인식을 가져오세요. 이 영역을 부드러운 빛이 비추는 모습을 상상하며, 명료함과 차분함이 당신의 마음을 감싸도록 하세요. 이 지점은 당신의 머리 꼭대기에 위치하며, 뇌의 활력과 전반적인 정신적 안녕에 연결되어 있어 기억력과 인지 기능을 향상시킵니다.

이제 약간 앞으로 초점을 이동하여 당신의 두 눈썹 사이에 위치한 GV24.5에 주목하세요. 이 지점을 고요한 균형의 중심으로 시각화하고, 긴장을 완화하며 사고의 명료함을 촉진하세요. 이 연결은 당신의 마음을 지지하며, 명확한 사고를 촉진하고 스트레스를 완화합니다.

마지막으로, 손의 뒷면에 위치하고 엄지와 검지 사이에 있는 LI4에 주의를 집중하세요. 이 지점을 통해 에너지가 흐르는 모습을 상상하며, 어떤 막힘을 해소하고 두통을 완화하세요. LI4는 당신의 머리와 몸 사이의 경로를 조화롭게 연결하는 다리 역할을 합니다.

이 지점들 사이의 시너지를 느끼며, 이들이 함께 작업하여 당신의 뇌를 기르고, 신경을 진정시키며, 당신의 마음에 균형을 회복하도록 하세요. 이 조화가 당신의 존재에 스며들도록 하고, 완벽한 평형과 정신적 명료함의 상태로 안내하세요.