중국 전통 의학 레시피

만성 두드러기 완화: 스트레스 및 가려움 관리

만성 두드러기 감정 6: BL49, GB4, Hy6, CV9, TH11

재발성 두드러기, 가려움증, 스트레스 관련 발작

이 조리법은 비장을 조절하기 위해 BL49 (Yishe), 머리와 피부를 위해 GB4 (Hanyan), 얼굴 증상을 위해 Hy6 (Chengjiang), 수분 대사를 조절하기 위해 CV9 (Shuifen), 기를 조절하기 위해 TH11 (Qinglengyuan)를 사용합니다. 두드러기와 스트레스를 줄입니다. 금기 사항: 입 주변에서 Hy6를 피하십시오.

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만성 두드러기 및 스트레스 관련 발작을 완화하는 데 중요한 역할을 하는 침술 지점을 시각화하십시오. 먼저, 척추의 왼쪽, 허리 아래에 위치한 BL49부터 시작합니다. 이 지점은 Yishe로 알려져 있으며, 소화와 신체의 생명 에너지인 Qi의 생산에 필수적인 비장을 조절하는 데 도움을 줍니다. 다음으로, 머리의 측면, 귀 위에 위치한 GB4에 집중하십시오. Hanyan이라고 알려진 이 지점은 머리와 피부를 지원하여 불편함을 완화하고 명료함을 촉진합니다. 이제 턱에 위치한 Hy6로 주의를 옮기십시오. 턱선보다 약간 위에 있습니다. 이 지점인 Chengjiang은 얼굴 증상을 다루고 스트레스 관련 반응을 줄이는 데 도움을 줍니다. 그러나 이 지점을 입 근처에서 직접 자극하지 않는 것이 중요합니다. 주의를 CV9로 옮기십시오. 이는 배 중앙에 위치하고 배꼽 바로 위에 있습니다. 이 지점인 Shuifen은 수분 대사를 조절하여 신체의 체액 균형을 유지하는 데 도움을 주며, 이는 두드러기를 줄이는 데 중요합니다. 마지막으로, 팔 뒤쪽, 팔꿈치 근처에 위치한 TH11과 연결합니다. Qinglengyuan으로 알려진 이 지점은 Qi 흐름을 조절하여 긴장을 완화하고 이완을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 호흡을 깊게 하면서 각 지점이 부드럽게 빛나는 모습을 시각화하고, 몸의 에너지를 조화롭게 하며, 두드러기를 완화하고 마음을 진정시키십시오. 각 지점에서 퍼지는 부드러운 이완의 파도를 상상하고 피부를 진정시키고 스트레스를 해소하십시오. 매번 숨을 쉴 때마다, 내면의 균형이 회복되는 것을 느끼며 몸이 자연스럽고 건강한 상태로 돌아가도록 허용하십시오. 이러한 치유와 평화의 순간을 포용하고, 이 지점들이 당신의 웰빙을 지원하기 위해 함께 일하고 있다는 것을 아십시오.