中医学レシピ

BioCoherence Meditation

小児アレルギーを和らげるのに役立つ鍼灸ポイントを視覚化してください。まず、手の甲の親指と人差し指の間にあるLI4から始めます。このポイントは免疫システムを強化することで知られており、体がアレルゲンに対抗し、全体的な健康を促進します。次に、手首の親指の根元のくぼみにあるLU9に焦点を当てます。このポイントは肺機能をサポートし、鼻水などの呼吸器症状の軽減を助け、体が自由に呼吸できる能力を高めます。次に、足首の少し上、内腿に位置するSP6に注意を向けます。このポイントは陰エネルギーを養い、体の防御をサポートし、アレルギーによって影響を受けることの多い感情をバランスさせます。次に、膝の皿の下、腿の外側にあるST36に移ります。このポイントは全体的な活力とエネルギーを高めるために重要であり、体の強さと回復力を回復するのに役立ちます。最後に、手首のしわから約2本の指幅の内側前腕にあるPC6に焦点を当てます。このポイントは感情を調整するのに役立ち、アレルギー反応の際に落ち着きと安定感を促進します。これらのポイントを視覚化しながら、体内を循環する温かい癒しのエネルギーをイメージし、アレルギー症状を軽減し、感情的なバランスを促進します。このエネルギーが自由に流れるのを許し、肺、脾臓、全体的な活力に調和をもたらします。この深い瞑想状態で、深く呼吸し、緊張を手放しましょう。体が自然な健康状態に整うのを許し、これらの鍼灸ポイントの効果を視覚化し、サポートと癒しのために一緒に働く様子を思い描いてください。この回復的な経験に身を委ね、落ち着きと安堵を受け入れてください。